Hvilke vitaminer i persimmon? Hvor nyttig persimmon

C vinter nærmer på butikshylderne vises nu smykker - lyse saftigt appetitlig persimmon. Det udmærker sig tydeligt i sammenligning med andre frugter og bær. Og ikke kun farven på solen. Det er en guldgrube af vitaminer, mineraler, fruktose og glukose, hvilket gør det ønskeligt at tabel ethvert hjem.

gave Øst

Hjem at finde persimmon Kina. Derfra bredte hele Østasien, efterfulgt af en velinformeret og Japan. En verden af denne frugt findes i slutningen af det 19. århundrede, hvor nyttig persimmon, som indeholder vitaminer. I Kina blev det kaldt gudernes føde. Man troede, at den første saftig frugt smagt de gamle guder. Der Kaki fungeret som et symbol på glæde. I Japan er det symboliseret sejr. Europæerne kunne ikke forstå, hvorfor en så høj respekt for persimmon, forekom det dem uspiselige, indtil det blev opdaget en vigtig hemmelighed - frugterne skal spises når den er fuldt moden. Først da kan en utrolig sødme og smag er afsløret i fuld og give en sand fornøjelse at spise denne vidunderlige frugt.

Persimmon træ er en stedsegrøn plante af familien Ebony. Den vokser i tropiske og subtropiske områder, kan nemt krydse grænsen quincentenary. Hundredvis af arter af denne plante (nogle kilder siger, at der er omkring 500) har stor frugt med en lys kødfulde papirmasse. Selv et lille antal arter dyrkes udelukkende af hensyn til værdifulde træ, er stadig det vigtigste mål for alle dem, der dyrker denne plante - saftig frugt kerne. At vide, hvad vitaminer persimmon, deres let at forstå!

Sammensætningen af persimmon

Frugten af planten kan veje op til et pund, afhængigt af typen af persimmon. Deres fleste mennesker kender flere - gærdesmutte, kaukasiske og japanske persimmon (krydset med et æble). Præparatet ifølge et hvilket føtalt unik. I det en stor mængde af kostfibre, mineraler såsom kalium, calcium, magnesium, phosphor, jern, mangan, iod, kobber, natrium. Mange er ikke engang klar over, hvordan mættet deres foretrukne type persimmon, hvilke vitaminer persimmon gærdesmutte, for eksempel. Denne brede vifte af vitaminerne C, P, B, vitamin A. Men uanset hvilken type var en frugt, den er rig på antioxidanter, tanniner, organiske syrer fiber. Det er et lager af glukose og fruktose. Ikke underligt japansk persimmon kaldes "frugten af Sun" for sin rigdom af nyttige stoffer.

nyttige egenskaber

Sammensætningen af persimmon forårsager utvivlsomme fordel ved sin anvendelse til den menneskelige krop. Vitamin A forbedrer synet og hud, tjener som en glimrende beskyttelse mod kræftfremkaldende stoffer. Vitaminer P og C forbedre immunforsvaret, reducere mængden af frie radikaler, reduceret vaskulær permeabilitet. de er også perfekt styrker nervesystemet, hjælper med søvnløshed, depression, traumer informeret. Forstå, hvad vitaminer er indeholdt i persimmon, kan du nemt helbrede SARS, fordi dens kød har anti-inflammatorisk og antiseptisk effekt.

Calcium og magnesium, der er indeholdt i persimmon, øge effektiviteten, aktiverer processen med bortskaffelse af kroppen affald og giftstoffer. Kaliumsalte godt understøttet af det kardiovaskulære system. Glukose nærer hjertemusklen.

Tannin Kaki "konsolidere" tarmene, hvis han er ked af det. Høj jod indholdet i denne frugt har gavnlige virkninger på skjoldbruskkirtlen. En pektin accelerere fordøjelsen.

Blandt andet persimmon er med til at forbedre arbejdet i uorgenitalsystemet, fungerer som en barriere for udviklingen af hypertension.

Her er en meget lille i størrelse frugt er en reel mester om indholdet af nyttige stoffer.

Sådan fjerner astringens

Så, hvad vitaminer persimmon, lærte vi, hvor nyttigt det er - også. Nu, meget få af de mangler, men for nogle de kan synes værdighed. Et karakteristisk træk er den persimmon astringens. Forskellige typer det udtrykkes mere eller mindre. Desuden - hvis fosteret ikke er helt moden. Men der er nogle tricks, der kan hjælpe med at fjerne den. Den mest almindelige måde - at fryse frugten i fryseren, og kort før brug for at få og frigive. Også astringens blade, persimmon, når de sættes i vand, opvarmet til 40 grader, og holde den der i tolv timer. En anden måde - at sætte frugt i pakningen, sammen med tomater og æbler og slips stramt. Gas udgivet af frugt og grøntsager, vil hjælpe i modningen af persimmon.

Denne persimmon er kontraindiceret

Vel vidende, hvad der er nyttigt og hvad frugt vitaminer persimmon, bør nogle mennesker stadig begrænse dig selv til denne delikatesse. Persimmon har højt indhold af tannin, så det kan ikke anbefales at bruge i tilbagebetalingsperioden efter kirurgi på de abdominale organer. Det er også kontraindiceret hos mennesker, der har dannet sammenvoksninger i tarmen som følge af sådanne operationer. Det er kendt, at persimmon gode rettelser tarmen, så låsene det anbefales også at bruge ekstrem forsigtighed, selv om frugten har nået sin maksimale modning. Mennesker, der lider af sukkersyge, på grund af det høje sukkerindhold i persimmon er bedre ikke at mætte din kost denne nærende frugt.

Hvordan til at vokse persimmon hjem

Mange havefolk, kærlige individuelle sorter af denne plante, og vel vidende, for eksempel, nogle vitaminer Kaki Sharon, ønsker at dyrke det på dit websted. I den sydlige del af Rusland til at gøre det er ikke svært - persimmon kan lide et varmt klima. Hvis du skabe et gunstigt miljø, vel-cut, kan frugttræ nå 15 meter. Men dem, der bor i et barsk klima, skal du ikke fortvivle - en persimmon kan dyrkes i hjemmet. For at gøre dette, placere stenen i potten omkring 2 centimeter i dybden, dæk med folie og sende i batteriet varme op 2 uger. Syntes rostochku grooming og ventilere sommer bush vokset op stå på altanen. Med den rette pleje, efter 5 år på dit skrivebord kan synes appetitlige kakifrugter fra sit eget hjem haven. Og når vinteren slag i den frostklare tid, forståelse, hvad vitaminer er i persimmon, og hvor værdifuldt det er, ville du være glad for at spise denne vidunderlige frugt. En Kaki, til gengæld vil hjælpe med at håndtere de blues, forkølelse og beriberi!