Hvordan kan man øge amning ammende mødre? Et par tip

Før udkig efter måder hvordan man kan øge amning ammende mødre, er det nødvendigt at vurdere og se, om du virkelig har brug for det. Sommetider mødre kan forgæves at opfatte som en mangel på normal amning mælk på grund af en mærkelig børns adfærd. Hvis du har besluttet, at du rent faktisk producerer lidt mælk og baby er det ikke nok til en normal kost, bør du konsultere en læge og finde ud af ham , hvordan man kan øge amning ammende mødre. Lægen vil forsøge at bestemme, hvorfor dette sker og forsøge at hjælpe dig med at løse dette problem. I nogle tilfælde anbefaler lægerne at tage midler, der øger amning. De vigtigste ting - gå ikke i panik! De fleste mødre er meget bange, at opdage, at deres barn ikke får nok mælk. Det er vigtigt i en sådan situation, ikke panik, fordi negative følelser yderligere at reducere produktionen af modermælk. Især, at barnet nu og så bekymret for underernæring og dårligt humør af hans elskede mor gik til barnet.

Hvordan kan man øge amning ammende mødre? praktiske råd

Der er flere enkle trin, der skal tages for en god produktion af modermælk. Hvis du allerede er i en situation, hvor de beder: "Hvor at øge amning ? Ammende mødre", så skal du bruge de tips. Så vidt muligt, komme videre, alle hans planer, og huslige pligter lader lidt vente. Alt det resulterende fri tid til at afsætte til at øge amning.

1. Sæt din baby til brystet mindst 11 gange i 24 timer, hver halve time eller to i løbet af dagen, og hver tredje time om natten, selv om det er nødvendigt at vågne op krummer.
2. Du må ikke tage barnet brystet, indtil det falder i søvn eller han vil ikke lade hende. Mælk kommer på baggrund af efterspørgsel, det vil sige, hvor mange krumme suge så meget og produceret til den næste fodring.
3. Hvis det er muligt, købe en brystpumpe. Mens barnet sutter ene bryst til det andet bryst vedhæfte. Special dobbelt bryst pumper også findes, ofte de anvendes til elektriske og begge bryster på en gang, hvilket bidrager til øget produktion af prolaktin. Prolactin - et hormon, der stimulerer forekomsten af mælk. Anvendelsen af et sådant apparat i 10-15 minutter tre gange om dagen kan øge udbuddet mælk.
4. Selv hvis barnet er sulten, ikke at lokke den med yderligere blandinger af flasken, og undgå forskellige patter og sutter. Til baby sutter det sikrer, at han tilbringer tid nok på brystet til at stimulere amning.
5. Spis flere fødevarer, der er rig på protein og calcium.
6. Væsker bør drikke mindst 2 liter om dagen.
7. Få masser af hvile, kan husholdningen vente. Overvej også mulighed co-sovende. Således vil barnet være i stand til at amme, ikke vågner op, der vil spare dig fra unødvendige problemer.

Det vigtigste i amning - det er kærligheden til din baby og ønsket om at fodre ham. fodring proces bør altid foregå i en hyggelig, behagelig atmosfære og give nydelse, og både barnet og moderen. Hvis en familie harmoni, så vil du aldrig være undrende: "Hvordan kan man øge amning mælk?". Og hvis han stadig syntes, derefter disse tips er sikker på at hjælpe dig.