Kost til forgiftning og efter

Mindst én gang i livet, hver af os står over for forgiftning med mad lav kvalitet. Særlig almindelig madforgiftning om sommeren. Når den omgivende temperatur stiger, vil produkterne blive forværret og desuden øger risikoen for at komme ind i menneskekroppen via toksiner nedomytyh grøntsager eller råvand.

Naturligvis ved de første tegn på forgiftning, såsom opkastning, diarré, muskelsmerter eller kramper, du ikke kan selvmedicinering, og du bør straks tilkalde en læge. Kun han vil være i stand til at tildele de korrekte medicinering og rengøring. Hvis du ikke foretage rettidig behandling, madforgiftning kan føre til et brud på mange af de menneskelige kroppens organer og deaktivere det permanent. Kost til forgiftning medfører en stor mængde varm drik, er alle de andre produkter i den akutte fase af sygdommen ikke overvejet. Undtagelser er alvorlig forgiftning når giftstoffer fjernes fra kroppen i lang tid. I dette tilfælde, for ikke at svække og tvinge kroppen til at bekæmpe sygdomme, der skal træffes mellem anfald af opkastning eller under relief væske, gnides og fedtfattig mad.

Men efter forgiftning giver særligt lys kost. Hvis forgiftning forstyrres fordøjelsessystemet, så kosten bør indeholde let fordøjelige fødevarer og retter. Det meste af denne mad er de kosten supper og pureer. Men vi skal huske, at kost efter forgiftningen skal være fysiologisk fuld. Det vil sige, der skal være fedtstoffer, proteiner og kulhydrater.

Kost efter forgiftning gives normalt tre dage til en uge, afhængigt af graden af forgiftning, er det ofte nok til at genoprette kroppen som en helhed. I løbet af denne periode, er det strengt forbudt at spise stegt mad. Alt hvad du behøver at koge eller lave mad til et par. Mad skal ikke være krydret eller salt. Mængden af mad - minimum - denne betingelse også bør omfatte en kost. Hvis forgiftning helt eller delvist er ødelagt af tarmens mikroflora, og hvorfor skulle ikke overbelaste maven, hensigtsmæssigt at spise oftere, men langsomt. Derudover bør maden ikke være for varmt eller koldt.

Hvilke produkter er omfattet af en let kost? Når en stor mængde toksin forgiftning ind i den menneskelige krop, som vises på én gang, men over en vis tid. Derfor produkter, der indgår i kosten, bør ikke kun være med til at genoprette kroppens ved hjælp af næringsstoffer, og fjerne giftstoffer. Steam koteletter, kogt magert kød, kogt fisk, kiks, kost korn (ris og boghvede) supper og masser af flydende drik, såsom grøn te, gelé, vand med citron - det anbefales at inkludere en sparsom kost. Det er meget godt at starte med madforgiftning efter yoghurt med kiks. Og først derefter begynde gradvist indgår i kosten andre kost produkter.

Det bør erindres, at i løbet af tilbagebetalingsperioden skal være fra rå grøntsager og frugter. Bør udelukkes fra menuen mælk og frisk brød. Det er forbudt at drikke kulsyreholdige drikkevarer og sure juice. Alle produkter, der irriterer tarmslimhinden (disse omfatter forskellige typer af konserves), også udelukkes fra patientens kost.

Husk, at god ernæring efter forgiftning er en forudsætning for en god bedring. Kost ikke kun hjælper med at genoprette styrken svækkelse af kroppen, men også reducerer ubehag og smerte. Formålet er at mindske byrden for fordøjelsessystemet og dets bedring.