Sådan brygge ingefær, så det bevarer alle de gavnlige egenskaber?

Ginger - en meget nyttig plante kendt for menneskeheden i tusinder af år. Hans fødested er Indien og Sydøstasien. Den indeholder en masse nyttige olier, vitaminer og aminosyrer, så det er ikke overraskende, at mange bruger er det ikke kun til madlavning, men også til behandling af forkølelse, fordøjelsesproblemer, og også bruges til at bekæmpe fedme og som en tonic. Sådan brygge ingefær, så det bevarer alle de gavnlige egenskaber, læse vores artikel. Af den måde, metoderne til fremstilling af en drikkevare eller te afhænger af, hvad formål du vil bruge roden - en kold opskrift er én for vægttab - andet. Begge metoder er beskrevet nedenfor.

Sådan brygge ingefær: Tea opskrift til behandling af forkølelse

Denne drik vil hjælpe dig i kampen mod forkølelse. For at koge det du tager:

- 2 ingefær medium størrelse;
- 1 kop flydende honning;
- saft af 1 citron.

Rengør rødderne og derefter gnide dem på et rivejern eller hugge i en blender. Kog 4 liter vand, tilsæt til den resulterende masse og ulme i et par minutter. Efter en drink, du har brug for at stamme og den resulterende væske hæld 1 kop honning, rør godt og tilsæt saften af en citron (eller et par spiseskefulde af den færdige butik). Det var en grundlæggende opskrift på hvordan man laver ingefær. Du kan diversificere sin noget ved at tilføje bouillon, fx naturlig appelsinjuice, eller give det en karakteristisk smag, at sammensætte ved kogning rødderne et par mynteblade, citronmelisse, orange eller citron skræl. Drik denne te kan være i enhver mængde, vil det give dig energi og hjælper dig til hurtigt at overvinde sygdommen.

Hvordan laver ingefær til vægttab?

Denne drik er en stor hjælp for dem, der kæmper med overvægt. Efter alt, har roden længe været kendt som et middel til at forbedre fordøjelsen og stofskiftet, samt en lille fornemmelse af sult. Drikke flere glas te med ingefær hver dag, og resultatet vil ikke tage lang tid. For at forberede bouillon skal du bruge et stykke af roden, og en termokande med kogende vand. Du skal blot hugge eller riv ingefær, sted i en skål med vand og lad det trække i et par timer. For at være mest effektive i denne te, kan du tilføje et par nelliker eller rød peber.

Sådan brygge ingefær til vægttab, at drikke gav den maksimale effekt? I dette tilfælde, undtagen roden, du har brug for hvidløg. Blande disse to komponenter i lige dele, og 1 vægtdel tilsættes 20 dele vand. Lad sidde i 15 minutter, stamme og tage hele dagen. Hvis du drikker du ikke føle sig alt for velsmagende, er det ikke forbudt at tilføje til det lidt honning, frisk citron eller appelsin juice.

Fra artiklen, du lærte at gøre og drikke ingefær, og hvordan du bruger denne te til behandling af forkølelse og fedme. Derfor skal du ikke passerer dette rod i supermarkedet, fordi han - et fantastisk værktøj for dem, der foretrækker at kæmpe mod sygdom folkemusik retsmidler uden brug af medicin fra apoteker.