De normer for vægtøgning under graviditet - hvad er de til?

Hvert besøg gravide kvinder i fødselsforberedelse pleje begynder med en indvejning. Faktum er, at vægtøgning er en af de indikatorer, hvorpå gynækologer gør konklusioner om forløbet af graviditet og fosterudvikling.

Normer fastsatte vægt under graviditet enkeltfødte er inden for 6-18 kg. Hvis en kvinde venter på tvillinger eller trillinger, anses det for en normal stigning på 16 til 21 kg.

Norm vægtøgning under graviditeten af forskellige størrelser til forskellige mødre. Den bestemmes på grundlag af BMI, der beregnes som følger: før graviditeten vægt i kg divideres med vækst oversat til målere og potens. For eksempel et body mass index på kvinder stigende 166 centimeter og vejer 60 kg er lig med 22 (60 vægt divideret med kvadratet på højden 1,66).

Jo tyndere en kvinde tidligt i graviditeten, er det større antal kg lov til at ringe op til det. Tilladt vægtøgning under graviditet regler kan findes i følgende tabel:

Hvad er inkluderet i prisen for vægtøgning under graviditeten?

En kvindes krop forbereder sig på den kommende fødsel og under amning, den aktivt ophobes fedt og lagrer en mængde interstitiel væske, som er at undgå dehydrering under og efter fødslen. Hvis alle disse ekstra kilo oversætte til tallene, kan vi se, om hvad der er vægtøgning:

• 3-4 kg - barnet;
• 0,5-1 liter - fostervand;
• 0,3-0,8 kg - placenta;
• 1 kg - uterus;
• 1-1,4 liter - blodet, hvis volumen stiger under graviditet;
• op til 3 kg - glandulær, fedt og muskelvæv;
• til 2 liter - intercellulær væske.

Hvorfor der er behov for kontrol af vægtøgning under graviditet forordninger?

Det faktum, at en betydelig mangel på kropsvægten kan tjene som et wake-up call. Måske fosteret oplever ilt sult, og ikke får den rette mængde af næringsstoffer, hvilket resulterer i en fuld sigt barnet er født vejer mindre end 2500 gram. Det kan være fysiske og neurologiske abnormiteter i udvikling. I nogle tilfælde kan moderens underernæring selv fremprovokere en abort. For de fleste kvinder er det så vigtigt en tilstrækkelig vægtøgning. Hvis hele graviditet kost og begrænse din kost, kroppen simpelthen ikke kan gøre den nødvendige tilpasning, som følge har svært ved fødsel, svær postpartum fysisk svaghed, følelsesmæssig stress og depression. Der er store problemer med at etablere amning.

Kvinder med fedme har fra de allerførste uger af svangerskabet barn set af en gynækolog, fordi de er i høj risiko for at få et barn med misdannelser. Overspisning og overdreven vægtstigning under graviditet normer kan også skade moderen og krummer. Ekstra vægt skaber en stor byrde for rygsøjlen, især i den situation med forberedelsen af kroppen til fødslen, når knogler og led bliver mere mobile. Overskydende vægtstigning kan forårsage en livstruende tilstand, som præeklampsi under graviditeten, eller sent forgiftning. Måske er den vigtigste årsag til, at gynækologer er nøje kontrolleret vægt mødre og anbefaler at holde sig til en speciel diæt, hvis de ser en gevinst ud over den ugentlige sats. Kvinder bør ikke ignorere en sådan rådgivning. For det første, du kan, som de siger, "raskormit" barnet vil ende op med hård og vanskelig fødsel. Og for det andet, så vil det være svært at sætte sig selv i denne form, som moderen havde før graviditeten.