Hjem og familieGraviditet

Familieplanlægning: Hvad du bør vide?

Beslutningen om at få et barn er en vigtig og afgørende skridt i hverdagen for alle par. Hvis du endnu ikke er klar til at tage ansvar for uddannelse af kid eller ikke planlægger at børn, før du akut rejser spørgsmålet om prævention. Der er for mange metoder, der beskytter kvinder fra uønsket graviditet. Blandt dem er hormonelle, ikke-hormonel, mere effektiv og økonomisk overkommelig.

Hver kvinde vælger for sig selv den svangerskabsforebyggende metode, der er bedst for hendes krop. Nogen ikke tolerere hormoner, nogle foretrækker ikke at proppe dig selv kemi, nogen er til fordel for fysiske eller mere traditionelle metoder. Mange par kan ikke lide at bruge kondom under samleje, med henvisning til det faktum, at tiden er tabt intimitet. Her er hvad du bør vide, før du vælger at opdage denne metode.

Hvad er naturlig familieplanlægning?

Faktisk er den naturlige planlægning er ikke kun for prævention. Tværtimod mange par bruger denne metode for at blive gravid. Grundlæggende principper er enkle: der er en vis mængde tid i løbet af en kvindes cyklus, under hvilken ubeskyttet samleje har flere chancer for at føre til at befrugte et æg. Hvis du ønsker at undgå undfangelse, eliminere ubeskyttet sex i løbet af denne periode. Hvordan man beregner gunstige for graviditet dag? mest frugtbare periode begynder en uge før ægløsning og slutter dagen efter. Det menes, at overlevelsen af sædceller i livmoderen eller æggelederne af 5 til 7 dage. Men ægget er frigivet lever ikke mere end 24 timer.

Du kender din krop godt

Hold en kalender, hvor du vil fejre ikke kun den dag, da det var menstruation, men ægløsning periode. Så du vil lære alt om de biologiske markører for frugtbarhed. Du kan holde styr på ændringer i din krop i en måned ved hjælp af specifikke måder. Naturlig prævention er meget elsket feminister, fordi kernen i denne metode er værd skelsættende forudsigelige signaler den kvindelige krop. Nogle af dem mener, at lægemidler sælges til endnu en gang vise os ulejligheden i forbindelse med menstruation. Naturlig planlægning lærer kvinder at opbygge tillid til din krop. Når du lærer at sammenligne faktorer, kan du se, hvorfor den næste menstruation. Det kan ikke være forbundet med anfald af graviditeten, og opstår, fordi kvinder har forskellige belastninger eller bevidst sulter.

Du vil tage ansvar

Det menes, at den komplet familie ikke kan eksistere uden et barn. Naturlig planlægning åbner øjnene af mange kvinder i de ting, som de ikke selv havde tænkt på. For eksempel vil damer lære om, hvordan løbet af ændringer i strukturen af livmoderslimhinden måneden, og mere.

Tildeling i livmoderhalsen

Cervikal slim - et glycoprotein rør, der er dannet i livmoderhalsen, og afhænger af niveauet af hormoner. Specifik fluid under hele cyklussen ændrer sin struktur. Som ægløsning tilgange til stigende uterin østrogen hormon indhold, hvilket fører til et transparent og elastiske sekreter. På dette tidspunkt, til tekstur og pH-balance i livmoderslimhinden beskytte sædcellerne hele vejen op til den befrugtning. Hvis du forsøger at undgå graviditet, adskillelse, der ligner æggehvide fortæller dig, at du skal afholde sig fra sex. Omvendt, hvis du ønsker at undfange et barn, er det tid til at have sex. Men en tyk hvid og klæbrig slim, som fejres i begyndelsen og slutningen af cyklus, lyser grønt lys for de kødelige fornøjelser i sagen, hvis graviditeten er ikke ønskeligt.

Den basale legemstemperatur

Overvågning af ændringer i strukturen af cervikal slim i en måned - det er bare en af de måder at spore ægløsning. Der er én sikker måde at finde ud af, hvor du er i din cyklus. Det er måling af basal legemstemperatur, kropstemperatur eller i rektum. Det er vigtigt at huske, at målingerne udføres ved hjælp af den gamle pære i midten af dagen. Stock op på en separat enhed, som du kun vil bruge til denne sag, og tager målinger om morgenen lige efter at vågne op, komme ud af sengen. En anden vigtig råd: før stole på data fra basal kropstemperatur, registrere i dagbogen for et par måneder og foretage målinger på samme tid.

Her er de data, som du vil blive guidet. Ved begyndelsen af en ny cyklus af basal temperatur svinger omkring 36,2-36,5 grader. Dagen efter ægløsningen, vil du bemærke en stigning i ydeevne op til 37,1-37,3 grader Celsius. Nævnte temperatur holdes næsten indtil månedligt. To dage før menstruation indikatorer anelse falde til niveauet for 36,9-37,0. Afhængigt af mængden af hormoner i kroppen, kan indikatorerne opleve mindre udsving. Det skal bemærkes, at denne metode er mest effektiv, hvis en kvinde planlægger at blive gravid, men så længe det ikke gør det. Sandsynligheden for undfangelse ved måling af basal legemstemperatur forøges med flere gange.

Ægløsningstest

Undersøgelser har vist, at ægløsningstest derhjemme har vist stor effektivitet. På grund af ændringer i indikatorer for luteiniserende hormon i urinen, med en sandsynlig nøjagtighed på 99 procent er muligt at bestemme de to mest fordelagtige frugtbare dage. Ifølge eksperter, i ægløsning testen er den mest succesfulde i forhold til den naturlige familieplanlægning. Andre undersøgelser har vist, at strukturen af den cervikale slim og ændringer i basal kropstemperatur ofte overdrive længden af gunstige for undfangelse periode. Dette betyder at hvis du planlægger at blive gravid, skal du bruge ægløsningstest. En anden ting, som du forventer uforudsete udgifter. Derefter afhængigt af de mål, du forfølger, kan du bruge en kombination af flere metoder.

Mobile applikationer til moderne kvinder

Hvis du længe har glemt, hvad en pen og papir, for at opretholde fertilitet kalender, bruge enhver tilgængelig mobil applikation.

Hvor effektiv er metoden til naturlig familieplanlægning?

Som med mange former for prævention, øges effekten betydeligt, hvis du strengt til den daglige rutine. For eksempel i tilfælde af, at en kvinde i en dag glemmer at tage p-piller, øger chancerne for en uønsket graviditet. Hvis du ikke hører til den naturlige planlægning alvorligt og blive en springe trin, som du skal holde styr på de dage af ægløsning, kan dine tidligere indsats går forgæves.

Nogle undersøgelser viser, at kvinder er den mest ansvarlige, skal være i overensstemmelse med dem på daglig basis metode, forsikre sig mod uønsket graviditet ved 95 procent. Men i et forsøg på at få gravide kvinder viser endnu mere imponerende, tæt på et hundrede procent resultater. Nogle af messen køn, drage fordel af den naturlige planlægning, så godt undersøgt hans krop, der præcist identificerer ægløsning dage uden nogen test.

Yderligere metoder til beskyttelse i de dage af ægløsning

Indtil du har nået niveauet for de professionelle kvinder, som vi nævnte lidt tidligere, biomarkører sporing til din fordel. Men i de dage af ægløsning, kan du ikke afholde sig fra sex, ved hjælp af yderligere metoder til beskyttelse, såsom kondomer.

Naturlig familieplanlægning Risici

Den store ting om denne metode er, at det er blottet for de mange bivirkninger. Det eneste negative planlægger en 5 procent chance for at blive gravid, hvis du ikke vil. Så før du vælger selv denne præventionsmetode, så spørg dig selv, hvad du vil gøre, hvis systemet svigter? Også denne metode er ikke egnet til kvinder, der har mere end én seksuel partner.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.