Hjem og familieGraviditet

Folinsyre ved planlægning graviditet

For at forberede sig til graviditet er nødvendigt at fremme: opretholde en sund livsstil, ophobes positive følelser , og, selvfølgelig, styrke kroppen med vitaminer. Vordende mor har brug for at vide, hvad næringsstoffer og vitaminer bliver nødt hendes baby, hvilke forberedelser til at gøre for en hensigtsmæssig udvikling af fosteret. En af de afgørende elementer for enhver organisme er folinsyre. Ellers er folinsyre kaldes vitamin B9. Dette stof, som er involveret i den metaboliske proces, danner blodlegemer, forbedrer og styrker det menneskelige immunsystem, stabiliserer mavetarmkanalen. Folinsyre , når de planlægger graviditet - det er et nødvendigt element, fordi det hjælper til at danne neuralrøret af fosteret og forhindre alle former for misdannelser hos barnet. Syren har en positiv indflydelse på den korrekte udvikling af moderkagen.

Det er ikke altid muligt at selvstændigt at bestemme syre mangel i kroppen, hvilket er hvorfor det er så vigtigt at forstå, på forhånd, at hvis du planlægger at forberede sig til graviditet - Folinsyre og andre B-vitaminer er afgørende. Mangel på dette stof i kroppen er den mest almindelige, og dens mangel er observeret i de fleste mennesker. Derfor, folinsyre præparater, for eksempel, folacin, er meget vigtigt, når man planlægger graviditet, da de påvirker den mentale og fysiske udvikling af fosteret, dens nervesystem.

Kilden til dette vitamin kan være produkter såsom grønne ærter, persille, salat, især meget syre er indeholdt i en brød hvedemel. Forskere har vist, at folsyre ved planlægning graviditet bør indtages sammen med produkter som ost, kød, asparges, dyr lever. Hvis vitamin er stadig ikke nok, så er du nødt til at bruge deres tabletter som genopbygge mangel på vitaminer kun ved brug af produkter er yderst vanskeligt.

Der er et par medikamenter, der indeholder folinsyre. Disse omfatter tabletter, folacin, folinsyre i kombination med iod, samt i multivitaminpræparater startet for gravide kvinder.

I dette tilfælde, hvis en gravid kvinde tager kompleks vitaminer, der indeholder alle de nødvendige materialer, og tester ikke mangel på folinsyre, det kræver ikke ekstra modtager den. Behovet for disse vitaminer under graviditeten øger dramatisk (næsten to gange). Da hun ikke ligefrem kan vide om forekomsten af graviditet, er det neurale rør af embryoet dannet i 2. uge, bør starte med at tage stoffet i forvejen, så folinsyre, når de planlægger graviditet er utrolig vigtig. Det er derfor, det er så vigtigt at begynde at tage vitaminer, indtil den tolvte uge, i en meget tidlig periode. Overdosis bør ikke være bange, fordi eventuelt overskydende vil blive udskilt fra kroppen uden at forårsage nogen skade på mor eller barn.

Bedre at tage lægemidlet i tilstrækkelig høj dosis, der overstiger den almindelige profylaktiske (pre opnå ekspertrådgivning). Det eneste, du har brug for at se, der ikke vises allergisk reaktion. Folinsyre - vitamin er utroligt nyttigt, hvis betydning er anerkendt selv af de mest aktive modstandere af kunstige stoffer. Derfor, selvom du er sikker på, at du ikke behøver nogen yderligere medicin, så prøv ikke at opgive folinsyre, selv i små profylaktiske doser. Dette vitamin vil hjælpe med at forhindre dig og dit barn så mange unødvendige problemer for sundhed og udvikling.

Unge mor har brug for at vide, hvor meget behov folinsyre, når man planlægger graviditet. Det bør tage sig af sundheden for dit barn, selv før han blev født, og derefter i dit hjem vil altid lyde højt glade latter.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.