Hvordan kan man øge modermælk: et par enkle anbefalinger

Enhver læge vil fortælle dig, at amning er meget mere nyttigt end en kunstig barn. Derfor er mange mødre spekulerer på, hvordan at øge modermælk. Nogle af dem, at bekymre sig om, hvad deres barn spiser ikke, og kan forblive sulten, engagere sig i supplerende fødevarer til at blande flaske. Men i virkeligheden, kan alt dette undgås: Det er nok til at gøre kontrolvejning, for at se om barnet er ved at vinde vægt i forhold til deres alder. Hvis alt er normalt, hverken som faste og tale kan ikke være, ellers er du nødt til virkelig at tænke over hvordan man kan øge modermælk.

Fremgangsmåder til forøgelse laktation

1. Det er nødvendigt at øge antallet af fodringer. Da produktionen af modermælk stiger.
2. Du er nødt til at fodre begge bryster på en fodring. Første Lad én, men når barnet lade hende gå, skifte til den anden. Dette fortsætter, så længe mælken ikke vil. Dette vil forhindre stagnation og for at undgå mastitis.
3. Efter endnu fodring skal sørge for, at barnet drak alle "til den sidste dråbe." Hvis ikke, så er du nødt til at dekantere den resterende mælk i en flaske. Hvis vi gør det på egen hånd efter en fodring ikke virker, er det bedst at gøre en ufuldstændig pumpning foran ham. Så barnet vil die mere effektivt, selv om næsten tom.
4. Opmuntre dit barn til at "spise" på dennes anmodning om enhver kost og kan ikke være tale. I dag, næsten alle gjort brug af fodring metode på anmodning af barnet.
5. Det anbefales under amning at udføre selv-massage, som også giver dig mulighed for at øge din modermælk.
6. Det er meget vigtigt ikke at springe måltider natten tid. Hvis barnet ikke kræver det, du stadig nødt til at udtrykke mælk manuelt.
7. Watch kalorieindhold fødevarer, der spiser. Især hvis der er et problem med et sæt af barnets vægt. Det er bedre at konsultere en specialist til amning. Anbefalet indtag af protein fødevarer. Om enhver kost kan ikke være tale.
8. Praktisere ordentlig amning. Meget ofte, på grund af den forkerte barnets hoved i forhold til kroppen af modermælken ikke når det krævede beløb.
9. Komforten under fodring til både dig og dit barn, og, selvfølgelig, hudkontakt. Det er også meget lettere og sjovere. Det er bedst at fodre i sengen, vil det slappe rygsøjlen, og barnet nyder længere fodring.
10. Vi anbefaler ikke at sove på maven. Det menes, at brystet på denne måde er komprimeret, og det forstyrrer den normale mælkeproduktion.
11. Du behøver ikke at lære dit barn til sutten, så hvordan man kan øge modermælk fungerer ikke, hvis barnet er passivt knuse brystet.
12. Bør øge væskeindtagelse, især før fodring.
13. Undgå brug af p-piller under amning.
14. Eliminer dårlige vaner.
15. Lad ikke brystet til i høj grad fyldt med mælk.

Alt andet, i vores tid er der en bred vifte af kosttilskud, urter og andre produkter, som vil hjælpe med at løse problemet med hvordan man kan øge modermælk. Men før du bruger dem, bedre at konsultere en læge.

Amning Succes afhænger helt af dig og din baby. De vigtigste ting - ønsket om at vokse en sund baby.