Hvordan til at brygge te med ingefær, at få maksimalt udbytte

Universal kur - så i sanskrit er titlen på ingefær, som er hjemsted for mange historiske kilder anses for at være det nordlige Indien. Eksternt planten ligner en stok, dens blomster som iris, kendt for delikate smag og ikke visner. Værdien af ingefær i hans kødfulde, tykke og forgrenet rod, som indeholder en utrolig mængde af næringsstoffer, mineraler, vitaminer og æteriske olier. Hvis de begynder at liste, ville det være en endeløs liste - en rigtig sundhed koncentrat.

De usædvanlige smag og medicinske egenskaber af ingefær var præget af tre tusind år siden. Hvor dyrt krydderi, er ingefær importeret af fønikerne i Middelhavet. Wonder rod forskere studerede antikken, der beskriver dens egenskaber som opvarmning af kroppen og forbedre fordøjelsen, med en følelse af friskhed i munden, og endda som en modgift. Han nævnte i afhandlinger af Confucius, og i den Hellige Koran, og i de arabiske fortællinger, som krydderi, spændende lidenskab.

I middelalderen en af de foretrukne retter var en ingefær brød. Og i Rusland honningkager grund krydret smag blev kendt som gulerod.

Ingefær er kendt som et middel til at rense kroppen og bremse aldring. Det er en kraftig antioxidant, der øger stofskiftet og fremmer vægttab. Som det mindsker appetitten, ingefær te er bedst at drikke 30 minutter før måltider.

Der er mange opskrifter, hvordan man brygge te med ingefær.

For eksempel: brygget (det skal stå i 5 minutter) og filtreret grøn te hældes i en beholder fremstillet af rustfrit stål, tilsættes kardemomme (2 bælg), finthakket 3-4 cm rod ingefær, en knivspids kanel, nelliker (valgfrit). Bring i kog, kog i 20 minutter og derefter tilføje honning - 3-4 skeen halvdelen af citronsaft og skræl. Kog i 5 minutter, lad i 15-20 minutter. Hæld gennem en si i en anden skål. Eventuelt tilføje mynte (hakket fint). Vi får te rav-gul farve, der er drukket varmt eller koldt.

Hvis en sådan teknologi, reagerer på spørgsmålet om, hvordan man laver te med ingefær, virker for kedelig, kan du bruge en simpel opskrift.

Og, uden videre, hvordan man kan brygge te med ingefær, blot riv den friske ingefær bryg grøn te i en kedel eller en termokande. Efter 20-30 minutter, afløb. alle de gavnlige egenskaber af ingefær gemmes på grund af en lille varmebehandling.

Fin halvdelen af menneskeheden spekulerer på, hvordan at gøre te med ingefær, fremmer vægttab. Her, ligesom alle strålende, det er også meget enkel. Den vigtigste ting, der havde en høj koncentration af ingefær te. Ingefær skåret i små skiver, dæk med vand og koges i 15 minutter over medium varme. For at køle ned til 37 grader af te og drikke, tilføjer citronsaft og honning.

På samme tema, som bryg ingefær te til effektivt vægttab, der er en anden unik opskrift, men der tilsættes hvidløg. Ingefær (mulig og tørret) hvidløg er taget i forholdet 1: 1 til 20 dele kogende vand. Alle forseglet i en termokande og nippe hele bruges dagen.

Her er en anden opskrift hvordan man kan gøre ingefær te til afgiftning og vægttab. Til dette tilsættes en lille mængde Buckthorn (bark) , eller Senna (græs). Sæt honning for at forbedre smagen og den magiske drik er klar.

Der er ingen enkelt opskrift, hvordan man kan gøre ingefær te, nej. De vigtigste ting - ikke til lange varmebehandling. Det er bedre at brygge kogende vand og indgyde det - så gør de mest gavnlige egenskaber bevares ingefær. For at fortsætte ikke at spekulere på, hvordan man laver ingefær te, afhente selv en opskrift på sin forberedelse, der passer til dine smagspræferencer.

Den århundreder gamle historie i denne mirakel - roden af beviser: med regelmæssig brug af ingefær te, du vil have vidunderlige skinnende hår, glat hud, klare øjne og et godt helbred.