Hvorfor kan ikke vaskes ned måltid? Hvad skal man drikke under måltidet?

For ikke så længe siden, begyndte eksperter til at diskutere, om at vaske ned fødevarer kan være. Nogle siger, at det er skadeligt. Andre er overbevist om, at dårlig bare have tørre rationer. Lad os undersøge disse spørgsmål, samt hvorfor det er umuligt at vaske ned et måltid eller, tværtimod, det er muligt. Hvilke drikkevarer anbefales at blive brugt på dette tidspunkt, men fra hvad der bør være forpligtet til at give op.

Vask ned eller drikke vand?

Forskere har fundet, at den kolde væske passerer hurtigt gennem maven end fødevarer. Så maden er ikke fordøjet og vand forlader maven. Det er derfor, det er umuligt at vaske ned mad, i det mindste kolde drikke. Faktisk er det næsten ikke er blandbart med mavesaften som følge af, hvad der vises i tarmen slim, som begynder at rådne dannede gasser.

Co-indgivelse med en væske bidrager også til den hurtige fremkomst af sult. Og dette igen, fører til en hurtig sæt ekstra kilo.
Hvis vi taler om sodavand, skal det bemærkes, at det faktisk er i stand til at forbedre optagelsen af maden. Men det gælder ikke for søde vand. Hvorfor kan ikke drikke vand, mad? Meget simpelt. Den indeholder en masse af kulhydrater, som reducerer absorptionen af proteiner.

Og hvis uden hensyn til mad, skal det bemærkes, at på grund af den store mængde af sød flydende følelse af tyngdekraften, der er en ubehagelig bøvser. Derfor, i hvert fald, og drikker sodavand, så i overensstemmelse med foranstaltningerne. Og endnu bedre at bruge mineralvand i stedet. Fordøjelse vil så blive bedre, og ingen skade vil ikke. Men uønsket drikkevand høj alkalisk vand før et måltid, som protein og fedt i tilfælde af dårligt absorberet.

Hvorfor kan ikke drikke te mad

Alt for mange kan ikke leve uden det en behagelig og aromatisk drik. Varm te i lang tid, vi er kommet til at elske. Men er en nyttig vane at drikke en kop efter at have spist, og hvis ikke, hvorfor ikke vaske ned måltid?

Eksperter anbefaler ikke at gøre det. Sammensætningen af te omfatter garvesyre, forhindrer normal fordøjelse. Specifikt angår proteiner, som bygger humane celler. Og på grund af sådanne stoffer som tannin, protein og jern størkne.

En anden grund ikke kan drikke væskeformige fødevarer, er der signifikant reducerede koncentrationen af mavesaft og fordøjelsesprocessen er langsommere. Bedst af alt, hvis du drikker te adskilt fra måltiderne, ikke på tom mave.

Hvorfor kan drikke kefir måltid

Det lader til, at han også er en væske ikke er mindre end de andre. Men ingen ernæringsekspert siger, at det ikke kan forbruges med mad.

Kefir forbedrer fordøjelsen. Den består af nyttige sporstoffer, som ikke fortynder mavesyren. Så yoghurt kan sige, at drikke det når som helst, bortset fra et måltid eller i løbet af det, frimodigt at kombinere med de fleste produkter. Han vil ikke udvikle processen med gæring og forrådnelse, og vil hjælpe med at bringe produkterne fra kroppen forfald.

Hvorfor kan du ikke drikke mælk mad?

Som barn blev alle børn får en lækker mælk. De vidste, at det er nyttigt at drikke til enhver tid. Men er det altid muligt at bruge mælk, der ikke skader kroppen i virkeligheden?

Bedst af alt, er det assimileret om morgenen før du spiser. Hvis det er for koldt, vil det forværre fordøjelsen. Buddinger og mousser er nyttige, men kun hvis de spiser adskilt fra fødevarer. malke ofte kogt grød og føje den til saucen. Med grøntsager, er det ikke anbefales at drikke med fisk og pølse. Dårlig kombination vil friske bagning, da begge produkter er meget nærende.
Kød og fiskeretter er ikke rådes til at drikke mælk, og tilføje det i saucer, som calcium, der har i det i store mængder forstyrre Assimilate jern, en del af kødet.

Kaffe: drikke eller ikke at drikke?

Som for kaffe kan du finde en masse meninger om, hvad det forårsager halsbrand, mavesår og endog kræft. Men den videnskabelige dokumentation for denne endnu. Derfor utvetydigt sige dette ikke er det værd.

Ikke desto mindre er brugen af drikken, selvfølgelig, kan ikke anbefales i store mængder. Kaffe beruset før måltider, bidrager til fremkomsten af appetit, og efter - den bedste fordøjelsen af mad. Det er naturligvis kun de sunde fødevarer tilberedt derhjemme.

Hvorfor kan ikke drikke, mens man spiser, hvis der er en fast food? Kaffe kun konsolidere den negative skadelige mad. Selv raske mennesker, der spiser på denne måde, kan det meget snart se en kraftig stigning i blodsukkeret.

Hvorfor kan ikke drikke med gastritis

Hvis der er øget surhedsgrad af kroppen, overbelastning forårsager forværring. Drikkevand med et måltid er ikke kun ikke forbedre fordøjelsen, men også ondt. Derfor, efter et måltid bør ikke drikke mindst en anden time.

Efter en række eksperimenter blev det konstateret, at når fødevarer zapivaniya vandet ikke absorberes, på grund af hvilken der er overvægtige, processen med henfald begynder, hvilket kan føre til udseendet af sygdommen.

Beskyt din krop som muligt, hvis du følger en simpel regel: ikke begynde at drikke tidligere end en time efter at have spist.

konklusion

Hvorfor kan ikke vaskes ned maden med koldt vand, selvfølgelig. Maden bare ikke fordøje og vil rejse til tarmene, "fyldt med" ham. Søde sodavand, saft og te er heller ikke egnet på grund af de enkelte elementer i dem.

Men hvis du virkelig ønsker at vaske ned, kan en lille væske råd til. Ingen problemer og begrænsninger er der ikke, hvis det er yoghurt. Men hvis du virkelig ønsker vandet, så er det værd at drikke en hel og lidt form af varme.