Juicy melon: den gavnlige og skadelige virkninger foster

I verden er der mere end 3.000 arter af meloner, den mindste ikke overstiger 10 cm, og den største vokse op til to meter. Afhængigt af den type frugt har en anden smag kvaliteter: nogle falske melon er meget krydrede, og den anden det modsatte - sødere end honning. På det russiske marked er mere almindelige runde og aflange meloner, og hver adskiller unikke aroma og lækker smag.

Når du vælger sikker på at snuse hende, famlende og se på halen. Under ingen omstændigheder bør ikke hak melon. Gavnlige og skadelige virkninger på fosteret vil blive drøftet i dagens artikel. Først skal du nævne dens lavt kalorieindhold: 100 g pulp - 33 kcal. Det er derfor, melon svare til diætetiske fødevarer og rådgive bruge til vægttab. Der er endda en melon kost, beregnet for måneden.

Til morgenmad og aftensmad, og i så fald er du nødt til at spise kun 300 gram saftige frugtkød og middag kan spises noget mad, undtagen mel og sukkerholdige produkter. Resultatet vil være mærkbar i den anden uge - minus 5 kg fedtmasse. Det vil også bidrage til at stabilisere nervesystemet, forbedrer humør og normalisere tarmkanalen sød melon. Fordele og skadelige virkninger af meloner ikke er ækvivalente. Stadig, nyttige kvaliteter i det meget mere, takket være fibre, caroten, organiske syrer, vitaminer og mineraler.

Silicium er indeholdt i frugten hjælper vores hud og hår til at være smuk, og magnesium, gavnlig effekt på den funktionelle aktivitet i hjertemusklen. Vitamin C, er det kendt at øge immunsystemet og støtter raske nerveceller. Folinsyre rig og velsmagende melon. Fordele og skader sin fuldt forstået og bevist. Regelmæssig indtagelse vil bidrage til at genoprette den psyko-emotionelle tilstand, at normalisere cyklus og slippe af depression.

Især nyttigt produkt bringer til mænd. Siden oldtiden været brugt som et elskovsmiddel er melon frø. Brugen af dem er umådelig: de bidrage til at genoprette virilitet. Værdifulde produktegenskaber ikke går ubemærket og medicin, medicinalvirksomheder bruger dem aktivt i fremstilling af forskellige lægemidler, medicin og løsninger, som er perfekt renset kroppen af toksiner.

Kødfulde saftige melon papirmasse er let fordøjeligt, hjælper med anæmi og forstoppelse. Kronisk administration af antibiotika anbefales at bruge det for at reducere toksiciteten af narkotika. Pres parasitter, løbende næse og lindre symptomer på nyresten hjælp melon. Gavnlige og skadelige virkninger, ifølge eksperter, er afspejlet i vores sundhed. Nogle mennesker kan gøre det og skade. Det er ikke hensigtsmæssigt at bruge, hvis du har diabetes og sår i mave-tarmkanalen. For at undgå fordøjelsesbesvær falsk melon er bedst at spise et par timer efter at have spist. Aldrig blande det med alkohol og surmælksprodukter! Med omhu er det nødvendigt at bruge produktet til ammende kvinder.

Søde kærester som tørret melon. Fordele Det er det samme som det friske produkt. Dessert forbedrer blodgennemstrømningen i hjernen, tarm og sender kroppen fra kolesterol. Jerky godbid med til hurtigt at håndtere smitsomme sygdomme og anæmi. I enhver form for agurker velsmagende og yderst hjælpsomme. Fra det opnåede bemærkelsesværdige vinter blanks: marmelade, syltetøj og marmelade. Melon ikke kun vyalyat, men også marinere og lave mad.