Manna lean

Søde tand, små og voksne føler sig utilpas uden en duftende og lækre desserter. Og hvad med dem, der faster eller ikke spise højt kalorieindhold kager? Afslut - for at lære at bage. Først da kan vi kender hele strukturen af måltider og kalorieindholdet omtrentlige.

Meatless opskrifter desserter masse

Du kan bage småkager med honning, manna magert, havre honningkager, honningkager. Forkæl dig selv med en frugt gelé og marmelade. Kæmpe muligheder for kreativitet i køkkenet er en populær kage - manna, som smager alle kender fra barndommen. Klassiske opskrifter, favorit af mange godbidder nok kalorier, som de sætter en masse fedt - creme fraiche, smør, æg. Diætetiske muligheder kage fremstillet uden æg, og dejen tilsættes til en lille mængde af vegetabilsk olie.

Takket være de forskellige muligheder for toppings, frugtsaft med tilsætning af kakao, nødder eller tørret frugt, kage opnået hver gang med en ny smag.

For vegetarer og dem, der overholder fasten, er der en vidunderlig opskrift - manna lean. Lækker kage med en behagelig citrus aroma opnås ved at tilføje til dejen citroner. Den oprindelige smag af denne skål vil glæde den søde tand og vil være relevant på ferie bordet.

Manna lean med citroner

Først skal du koge citron marmelade. Vask grundigt med soda to citroner. Fjern citronskal fra dem ved hjælp af en fin rivejern, pas på ikke at afhente den hvide hud. Peel delt i halve. Den ene halvdel - i dejen, er der behov for anden til madlavning marmelade. Med skrællede citroner fjerne så tynd som muligt hvide skind, hvis du ikke marmelade vil være for bitter. Flåede citroner, skåret i små skiver, læg dem i en skål. Det tilsætning af 200 gram sukker, 200 ml vand, en del af skræl og 3 teskefulde majsstivelse. Madlavning marmelade fortrinsvis ved lav varme indtil konsistensen af tyk marmelade.

Det vil tage 15 minutter 20. Den færdige citron påfyldning vil køle samtidig forbereder dejen til Manica.

Komponenter til dejen: mel 100 gram sukker, vand, semolina alle i lige store portioner - 200 gram, salt 0,5 tsk soda -0,5 tsk. At bibringe blødhed test tilsættes 100 g vegetabilsk olie. Sukker og semulje mix og tilsæt vand og lad i 30-40 minutter. At tilføje semulje vegetabilsk olie og let pisket blanding. Forsigtigt stykkevis tilsæt mel, salt og bagepulver, der er bedre til at afbetale citronsaft. Læg dejen i citronskal.

Ske i form af obligatorisk med grænser, da dejen vil stige under bagningen. Smør den med olie. Hæld halvdelen af dejen i formen. Oven i dejen for at sætte fyldet ud af citroner. Spredt jævnt over at fylde resten af testen. Manna sættes i en forvarmet ovn. Bage denne kage skal være 30 minutter ved 170-180 grader sredney- - temperatur ovn. Klar manna lean med citron kan være dekoreret med kandiseret citron.

Alle dem, der elsker smagen af chokolade, som manna med kakaopulver.

For sin forberedelse skal bruge: semulje, sukker, mel - alt i lige store dele, af 400 gram (2 kopper). Fra fedtstoffer (til vegetabilske skålen) kan tage vegetabilsk olie - 200 ml, mineral kulsyreholdigt vand - 300 ml, standset eddike soda - 2 tsk.

Først skal du blande semulje med sukker og hæld halvdelen af mineralske del. Henstand i 20 minutter og derefter tilsat til semulje mel og raffineret olie, salt og hele mineralvand. Mixer grundigt dej. Dens opdelt i lige store dele. Kakao, 2 spsk, tilsæt en del, den anden er hvid.

Hældes i forme til cupcakes, skiftevis hvid og chokolade dej. Vi får boller - mini Zebrochki. Lean manna i form af muffins bage i forvarmet ovn behov. Optimal temperatur - 170 grader.

Fra en "stribet" dej kan bages en stor kage, vælge en formular.

Raduyte venner og slægtninge til mennesker dig lækre måltider tilberedt med masser af kærlighed, som er godt for helbredet og tal som manna kost.

Søde tand, små og voksne føler sig utilpas uden en duftende og lækre desserter. Og hvad med dem, der faster eller ikke spise højt kalorieindhold kager? Afslut - for at lære at bage. Først da kan vi kender hele strukturen af måltider og kalorieindholdet omtrentlige.

Opskrifter Meatless dessert meget.

Du kan bage småkager med honning, manna magert, havre honningkager, honningkager. Forkæl dig selv med en frugt gelé og marmelade. Kæmpe muligheder for kreativitet i køkkenet er en populær kage - manna, som smager alle kender fra barndommen. Klassiske opskrifter, favorit af mange godbidder nok kalorier, som de sætter en masse fedt - creme fraiche, smør, æg. Diætetiske muligheder kage fremstillet uden æg, og dejen tilsættes til en lille mængde af vegetabilsk olie.

Takket være de forskellige muligheder for fyld - frugtsaft med tilsætning af kakao, nødder eller tørret frugt - kage opnået hver gang med en ny smag.

For vegetarer og dem, der er på vagt har en vidunderlig opskrift - manna lean. Lækker cupcake med en behagelig citrus aroma opnås ved at tilføje til dejen citroner. Den oprindelige smag af denne skål vil glæde den søde tand og vil være relevant på ferie bordet.

Manna læne med citroner.

Først skal du koge citron marmelade. Vask grundigt med soda to citroner.

Fjern citronskal fra dem ved hjælp af en fin rivejern, pas på ikke at afhente den hvide hud.

Peel delt i halve. Den ene halvdel - i dejen, er der behov for anden til madlavning marmelade. Med skrællede citroner fjerne så tynd som muligt hvide skind, hvis du ikke marmelade vil være for bitter. Flåede citroner, skåret i små skiver, læg dem i en skål. Det tilsætning af 200 gram sukker, 200 ml vand, en del af skræl og 3 teskefulde majsstivelse. Madlavning marmelade fortrinsvis ved lav varme indtil konsistensen af tyk marmelade.

Det vil tage 15 minutter 20.Gotovaya citron påfyldning vil køle samtidig forbereder dejen til Manica.

Komponenter til dejen: mel 100 gram sukker, vand, semolina alle i lige store portioner - 200 gram, salt 0,5 tsk soda -0,5 tsk. At bibringe blødhed test tilsættes 100 g vegetabilsk olie

Sukker og semulje mix og dæk med vand og lad minutter 30-40.K tilføje semulje

vegetabilsk olie og let pisket blanding. Forsigtigt stykkevis tilsæt mel, salt og bagepulver, der er bedre til at afbetale citronsaft. Læg dejen i citronskal.

Ske i form af obligatorisk med grænser, da dejen vil stige under bagningen. Smør den med olie. Hæld halvdelen af dejen i formen. Oven i dejen for at sætte fyldet ud af citroner. Spredt jævnt over at fylde resten af testen. Manna sættes i en forvarmet ovn. Bage denne kage skal sredney- 30 minutter ved en temperatur på 170-180 degree- ovn. Klar manna lean med citron kan være dekoreret med kandiseret citron.

Alle dem, der elsker smagen af chokolade, som manna med kakaopulver.

For sin forberedelse skal bruge: semulje, sukker, mel - alt ligeligt af 400gramm (2 kopper). Fra fedtstoffer (til vegetabilske skålen) kan tage vegetabilsk olie - 200 ml carboneret mineral vand- 300 ml standset eddike sody- 2 tsk.

Først skal du blande semulje med sukker og hæld halvdelen af mineralske del. Lad det stå i 20 minutter og derefter føje til semulje mel og raffineret olie,

salt og alt mineralvand. Mixer grundigt dej. Dens opdelt i lige store dele. -2 spsk kakao - Tilføj ene side den anden er hvid.

Hældes i forme til cupcakes, skiftevis hvid og chokolade dej. Vi får boller - mini Zebrochki. Lean manna i form af muffins bage i forvarmet ovn behov. Optimal temperatur - 170 grader.

Fra en "stribet" dej kan bages en stor kage, vælge en formular.

Raduyte venner og slægtninge til mennesker dig lækre måltider tilberedt med masser af kærlighed, som er godt for helbredet og tal som manna kost.