Mad og drikkevarerSalater

Salat af radise og æg: opskrifter

På trods af, at der i dag ingen overraskelse overflod på hylderne hele året rundt friske grøntsager, krydderurter og frugt, udseendet på vores borde en enkel, men meget velsmagende salat af radise altid symboliserer ankomsten af foråret. Men hvad de skal sige, hvordan kan du sammenligne smagen af unge, plukket fra haven radise med smag i udlandet, om end smukt pakket i en attraktiv emballage grøntsag. Jeg må sige, at denne rodfrugt har en masse på alle mulige positive egenskaber. Hans sprøde saftigt frugtkød indeholder en temmelig stor mængde mineralsalte, pectin, fiber og en masse af jern, som er kendt for at hæve niveauet af hæmoglobin i blodet. Der er i det og vitaminer - PP, B1, B2 og C ved den måde, at antallet af sidstnævnte, radiser stråle er sammenlignelig med en halv citron, ti blommer og tre tomater. Her er en nyttig grøntsag, der er godt og salat som en starter og som en side parabol til kødretter, og blot tjente til tabellen som helhed. Vi taler om er allerede blevet en klassiker, denne parabol er en salat af radise og æg. Og også prøve at variere noget fad ved at tilføje forskellige ingredienser. Af den måde, at koge det, behøver ikke nogen særlige kulinariske færdigheder. Så hvordan man laver en salat af radise og æg?

Vi har brug for følgende ingredienser:

  • radiser stråle;
  • 3-4 kogt æg;
  • 200 gram fedt creme fraiche;
  • purløg;
  • salt.

Af den måde, lidt af nyttige oplysninger, der er nyttige for den person, for hvem en salat af radise og æg - en kulinarisk debut. De vigtigste ting - er at vælge den rigtige grøntsager. Plant skal være sikker på at have et frisk nyt udseende og en lækker og saftig radise vil kun fast. Hvis du planlægger at hakke grøntsagerne i skiver eller terninger, er det bedre at tage små radiser, hvis risten - store. Men tilbage til, hvordan man forbereder en salat af radise og æg. For at gøre denne grøntsag er fri for blade, vaske, hakke den (vilkårlig), tilsæt hakket grøn løg og æg, salt og creme fraiche. Hvis nogen er bekymret for hendes figur, er det muligt at lave en dressing af nonfat yoghurt. Men på grund af denne salat af radise og æg vil være mindre velsmagende, men ikke så nærende.

Og nu et par ord om, hvordan og hvad der kan sprede denne skål. Efter en radise med æg - det er ikke kun kombinationen, og som fyldning er ikke kun bruges creme fraiche eller yoghurt. Så tilføjer til vores klassiske salat agurker, kan du få et måltid med en helt anden smag. Må ikke ødelægge det, og salat, dild, persille, blomkål. Der er endda en masse recepter, hvorefter radiser kan smuldre i en salat med toppe. Men til sidst vil jeg gerne, at tilbyde en opskrift, skabt specielt til den mandlige halvdel, hvis mave er kendt for at stadig foretrækker ikke at græs og foder.

Så en salat af radise og æg, men med tilføjelsen af mere væsentlige ingredienser. Desuden 300 gram radise, vil tre æg og grønne løg brug for:

  • 300 g kogte pølser (frankfurtere eller);
  • Pakning af crab stick;
  • kogte kartofler (3 ting);
  • et par agurker;
  • Bank of sukkermajs;
  • mayonnaise.

Alle komponenter skal skæres i små stykker, kombinere i en skål med dåse majs, lidt salt og mayonnaise. Hurtig, velsmagende, tilfredsstillende.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.