Semulje grød i mikrobølgeovnen. Hurtig og nem opskrift

Måske hele verden kan opdeles i to kategorier: dem, der elsker creme af hvede, og dem, der er dens glødende modstander. Der er ikke noget, sandsynligvis, mere kontroversielle retter end korn semulje. Elever af børnehaver, især i Sovjettiden, bare ikke forestille en anden morgenmad. I dag er der folk, der siden barndommen er forblevet fans af abe, og der er dem, der er blevet brændende "mankonenavistnikov".

Vi har råd til ...

Vidste du, at et par århundreder siden semulje var en stor mangel? Råd til at nyde en morgenmad med semulje kunne kun aristokrater. For almindelige mennesker denne delikatesse var simpelthen uacceptabelt dyrt. Det var lig med tiden for trøfler og artiskokker.

Men i dag, semulje er ikke mangelfuld. Tværtimod sådan et fad som semulje, nu betragtes endda budget. Nu kan vi råd til at købe den semulje og kog lækker grød. Men uanset om vi ved, hvordan man gør det rigtigt?

Sådan koger grød og spare tid

Mange mennesker ikke koge grød, ikke fordi hun ikke gjorde meget lide smagen, men fordi dens forberedelse kræver lidt tidskrævende. Sådan sparer tid og gøres med denne lækker ret? Der er en løsning - semulje i en mikrobølgeovn. Opskriften er enkel, hurtig, og kogt grød er ikke forskellig fra den, der ville gøre den traditionelle klassiske metode. Det vigtigste er at overholde reglerne om forberedelse, fra tid til anden for at se på pladen, så for ikke at brænde grød, og den første undersøgelse instruktionerne i køkkenet i hans "medhjælper".

nødvendige ingredienser

• Semulje - to spiseskefulde.
• Sukker - to teskefulde (hvis grøden vil ikke så sød som du gerne vil, kan du tilføje mere sukker efter kogning i en skål).
• En knivspids salt.
• 20 g smør.
• Et glas mælk.

Tilberedningen. mulighed 1

Semulje i mikrobølgeovnen mælk forbereder nødvendigvis i en dyb skål. Hvad skal jeg bruge? Hvis du har nogle særlige redskaber til madlavning i en mikrobølgeovn, er det ideelt. Hvis der er nogen, så kan du roligt tage en plade af glas, special plast (se et særligt ikon på forsiden, som kan tilberedes i en mikrobølgeovn), keramik eller porcelæn.

Hæld i en plade glas mælk, tilføje til det sukker og salt. Bland alle, dække med et låg og sende mælken i kog i en mikrobølgeovn. Vi sætter den fulde effekt og et par minutter på timeren.

Når mælken kommer i kog, tag fadet ud af ovnen og tilsæt mælken semulje. Igen vi blande grundigt og sat tilbage. Typisk, når halvfjerds procent af den strøm under tilberedning grød er seks til otte minutter. Semulje grød i mikrobølgeovnen er under udarbejdelse, som de siger, ved at prøve sig frem. Alle i køkkenet forskellige modeller af mikrobølger, så den nøjagtige tid til at sige ingen kan. Men, prøv igen, med angivelse af tid og kraft specifikt mod sin ovn, anden gang du forberede måltider sikkert.

Tilberedningen. mulighed 2

Sådan koger grød i mikrobølgeovnen for at spare endnu mere tid? Erfarne værtinde tilrådes straks i en skål tilføje alle ingredienserne. Hæld mælken, tilsæt tilbage et par skeer af semulje, tilsæt salt og sukker og sættes i mikrobølgeovn. Denne udførelsesform, i modsætning til den første, kræver, at du flere stopper driften af ovnen. Hvert tredje minut er det nødvendigt at få grød, og på den måde.

Når grøden er klar, sætte oven på et stykke smør, en skefuld marmelade, marmelade. Af den måde, ligesom alle andre korn, semulje går også godt med tørrede frugter og nødder.

Gavn eller skade?

Så vil vi allerede ved, hvordan man kokken grød i mikrobølgeovnen. Det er nu op til at blive defineret: at spise alle de samme semulje eller ej? Sundhedsskadelig denne parabol, som mange hævder, eller nyttige?

Semulje er berømt for det faktum, at det er sammensat af en lille mængde fiber. Denne sammensætning af produktet gør den ideel til folk, der har mave-tarmkanalen. Semulje grød, kogt i en mikrobølgeovn, og er velegnet til små børn, der bare har brug for at opretholde den normale drift af mave-tarmkanalen.

Lokkefugle tendens til at blive absorberet i den nedre tarm. Derfor semulje grød, kogt i en mikrobølgeovn - en perfekt skål for ældre.

Hvorfor det er godt for de ældre og små børn? Semulje indeholder i sin struktur en tilstrækkelig stor mængde stivelse og vegetabilsk protein. Disse stoffer er let absorberes af maven og ikke giver for meget belastning på fordøjelsesorganerne. Semulje grød, kogt i mikrobølgeovnen, vil være en stor frelse for mennesker, der for nylig har lidt et kirurgisk indgreb og har brug for en sparsom kost.

Hvis vi taler om de mangler eller kontraindikationer, så, som med andre fødevarer med grød er ikke nødvendigt at gå til langt. Der er mennesker, der har en arvelig sygdom - allergiske reaktioner over for gluten. De spiser semolina kontraindiceret. Hvis din familie havde lignende problemer, så prøv også at opgive denne parabol, så for ikke at fremprovokere en arvelig overførsel af sygdom.

Resten af semulje - meget velsmagende og nærende parabol, perfekt til en solid morgenmad, energigivende hele dagen. Børn ønsker ikke at spise grød til morgenmad? Gør det sjovt: dekorere frugt, så fra dem der var en smiley; hælde marmelade så på pladen eller iført den frække bunny lyse blomster. Fantasy forældre - nøglen til en tom plade!