Superfoods plante, som du ikke vidste

Bor i en beskidt storby forvandlet til en menneskelig drev følelsesmæssige spændinger og dødbringende giftstoffer. Problemet med dette er muligt, hvis vi går til den rigtige strømforsyning system, hvor presentedin såkaldte superfoods.

Måske du ikke kender første hånd om masa bær, Maca og goji, mexicanske forsøgte Semena Chia? Måske gik på en økologisk lav-kalorie chokolade, begynder hver dag med et glas protein shake alger Chlorella eller spirulina.

Uanset andet denne usædvanlige behandle dit helbred? 5 superfoods, som vil blive drøftet i denne artikel vil give dig mulighed for at spare den førende position i denne sag. Vær villig til at rejse til eksotiske!

Kupausu

Duftende skønheder kupausu - ekstremt nærende og behagelig at smagen af frugten af de tropiske regnskove i Amazonas. Ernæringsmæssige egenskaber af denne superfood er ofte sammenlignet med udviklingen i verden af vægttab acai bær og vand Sassi.

En af de vigtige fordele kupausu er, at denne eksotiske frugter samtidig styrker immunforsvaret og kæmper mod konsekvenserne af skadelige sygdomme. Meget bedre kaffe giver energi, betyder det ikke forårsage afhængighed, den ikke indeholder koffein.

Tilhængere af ernæring og sundhed er forpligtet til at få kupausu, fordi de knappe produkter kan håndtere "dårlige" kolesterol, styrker hårets struktur, forbedrer hudens og endda øger libido.Kupausu indeholder et rigt udvalg af unikke koncentrerede antioxidanter.

Tropiske frugter neutraliserer ophobning af frie radikaler, hjælper med at finde en anden ungdom. Det sænker blodtrykket og stabiliserer blodcirkulationen, balancerer kolesterol, forbedrer hjernefunktion.

marine fytoplankton

Ligesom andre gaver af have og oceaner, såsom alger Chlorella og spirulina, marine plankton refererer til encellede organismer. Præparatet kan detekteres hundredvis af forskellige carotenoider, mineraler, aminosyrer og forskellige næringsstoffer.

Superfoods Marine planteplankton er i stand til at give en masse venlig energi, er det nyttigt for komplekse sygdomme, herunder gigt, diabetes, hudsygdomme, hjerte og endda en anden slags humørsvingninger.

Kinesiske magnolia vin

Adaptogen af traditionel kinesisk medicin, citrongræs har en række uvurderlige fordele for menneskers sundhed. Schizandra bær ordineret til nyresygdomme, og også til behandling af lever- og lungesygdomme.

"Berry fem varianter", som de kalder kinesiske magnolia vin blandt folket, har fremragende astringerende egenskaber, så det kan bruges som et naturligt middel mod UV-stråling og de skadelige virkninger af vind.

Noni

Mere end to årtusinder, Noni hjælper mennesker til at håndtere diabetes, højt blodtryk, hjertesygdomme og hjerte-kar-system. Noni - sund mad, en uudtømmelig kilde af polysaccharider, som angriber unormale celler og tumorer ved at stimulere immunsystemet.

Healing Noni juice er rig på phytonutrients kan bekæmpe frie radikaler, der er ansvarlige for aldring. Tropiske frugter familien Rubiaceae stimulerer også produktionen af serotonin og melatonin.

havtorn

Dette bær er vi ikke en nyhed. Hvordan det popalav i superfoods? Den vokser i området næsten hver anden amatør gartner. Men kun få mennesker ved, at mere end 190 biologisk aktive stoffer til stede i sin sammensætning. Havtorn har B-vitaminer, folacin ascorbinsyre, betacaroten, omega-fedtsyrer bredt spektrum.

Glem ikke om den høje antioxidant komponent af planten. havtorn bær lave en sund hovedbund, hjælper celler beskadiget af frie radikaler, anti-inflammatorisk effekt, som forhindrer for tidlig ældning af organismer.