Cocktail vægttab derhjemme - velsmagende og sundt!

Som du nemt kan tabe sig, og endda stadig få uforlignelige glæde? Du behøver ikke dyre kosmetiske produkter, gå til skønhedssalon og endda en opslidende fysisk træning! Du tror det er umuligt? Forkert, cocktail kost derhjemme bidrage til erhvervelse af en god figur. Hvordan sådanne cocktails samt opskrifter til fremstilling vil blive drøftet i denne artikel.

Cocktail vægttab derhjemme til at lave mad er ikke svært, men det er ønskeligt at have en stærk blender og saftpresser. De er let i stand til at knuse enhver greens og hårde frugter.

Cocktails slankende hjemme bliver mere og mere populær blandt folk, der bekymrer sig om deres helbred. De er det perfekte supplement til de sportslige belastninger, kan du endda sige, at det er en nødvendig del af god ernæring.

Drik kost derhjemme til at lave mad meget enkel - denne proces tager kun et par minutter om dagen, men du vil være sikker på kvaliteten og naturlige produkter. Er det ikke dejligt at nyde friskpresset juice uden tilsætningsstoffer og konserveringsmidler? Kun en cocktail til vægttab derhjemme vil bringe dig en tjeneste og fylde din krop med en ladning af energi og livskraft.

Selvfølgelig, til valg af produkter bør gribes an med stor omhu. Frugter, der er begyndt at forværres allerede er inficeret forrådnede bakterier og er ikke egnede til at inkludere dem i en cocktail for vægttab derhjemme. Samtidig skal de være fuldmodne - sådan frugt indeholder den maksimale mængde saft. Bær kan være en smule bulet, men det er meget vigtigt for dem var ikke mug og råd.

Her er et par populære opskrifter.

Berry drikke med selleri

- eventuelle friske bær (frosne varer ikke forblive i dig selv alle de gavnlige egenskaber);

- stammede selleri ;

- 1 liter vand;

- Grøn grøn salat.

Gulerod cocktail med æblemos

- baby gulerødder;

- æblejuice (friske);

- kanel.

Air ost cocktail

- homogen ostemasse (9% fedt);

- finthakket persille og dild;

- yoghurt (3% fedt).

Du vil bistå med forberedelsen af disse drikkevarer blender og saftpresser. Med dem denne proces vil tage lidt tid.

En af de vigtigste produkter, der hjælper i kampen mod fedme er æble cider eddike. Du kan finde det i butikken, men i industriel målestok den udsættes for varmebehandling og mister de fleste af sine gavnlige egenskaber. Derfor er det bedst at tilberede det selv fra frisk æblejuice. Det bør tilføje en spiseskefuld i et glas cocktail.

Eliminer sukker fra drikkevarer, bedre erstatte det med sød frugt eller honning. Salt anvendes i minimale mængder. Glem ikke om de vidunderlige fedt-brænding egenskaber af krydderier: ingefær, kanel og nelliker giver en cocktail krydrede noter.

Du kan komme med din egen opskrift, der kombinerer en række forskellige frugter, grøntsager og bær er kombineret med krydderier og krydderurter. Sidstnævnte fungerer som en kost, rengøring vores tarme og bekæmpe slaggen, mens vi nyder den store smag nyttig drik.