Mad og drikkevarerOpskrifter

De tranebær nyttige for vores krop?

Det faktum, at tranebær lækre bær er kendt af mange, men nyttigt end tranebær, ikke alle ved. Selv vores oldemor brugte sine blade og bær til medicinske formål.

Denne urt indeholder et stort udbud af vitaminer, mineralsalte og organiske stoffer. Bær simpelthen overvældet ascorbinsyre, B-vitaminer, caroten, vitamin E, etc. Spise tranebær, kan du ikke bekymre dig om hendes figur, da hun er ganske lav-kalorie - 40 kalorier.

Overvej end tranebær anvendelige i specifikke sygdomme.

Saft fra bær af tranebær har vist sig i avitaminosis.

En stor hjælp i gastritis med lavt syreindhold.

For hypertensive patienter er et bær er uundværlig, da har den egenskab at sænke trykket.

Om sommeren, i løbet af det varme vejr, saft af tranebær perfekt slukke tørst og fylde hoveddelen af vitaminer.

For forkølelse bær har et mucolytisk virkning, hvilket bidrager til udledning af slim under hoste.

Hvor nyttige tranebær bær vi har lært, men bortset fra hendes helbredende virkning og dens blade. De omfatter en flerhed af garvningsmidler, arbutin, tannin, carboxylsyre og vitamin C.

Af tyttebær blade afkog udarbejdet i almindelighed, hvilket anbefales at drikke ved sengevædning hos børn og sygdomme i uorgenitalsystemet. Bouillonen har en vanddrivende virkning, som tillader at tage det i nyresygdom.

Gigt, gigt og diabetes mere modtagelig for behandling i brugen af tranebær bouillon.

anbefales Te, brygget fra bladene af blåbær, der skal tages regelmæssigt som en genoprettende og forebyggende middel.

Ud over den bouillon og tranebær te, salater er meget populær med tilføjelsen af denne gavnlige bær.

Puff salat med tranebær

For at forberede kog: én stor roer, to mellemstore gulerødder, fire æg. Stadig, vi har brug for 100 g ost, en halv kop valnødder, tranebær kop bær, mayonnaise og en knivspids salt.

Metode til forberedelse: grøntsager, ost, hvide og æggeblommer gnide på en fin rivejern, valnødder makulere. Bærrene optøs og sat i et dørslag til glas overskydende vand. Om ønsket et par klemme mayonnaise hvidløgsfed, mix og give bryg.

Til salat viste sig ikke kun lækre, men også smuk, anbefales det at sprede sine blade i en glasskål.

Sæt salat i denne rækkefølge: roer, æggeblomme, gulerødder, æg, ost og valnødder. Hvert lag af salt og smører mayonnaise (undtagen nødder). Vi forbeholder salat et par timer godt imprægneret med mayonnaise. Før foder til bordet, spreder den endelige lag af lingonberry bær.

Salat med tranebær og svampe

Meget lys og sund salat til alle lejligheder.

Nødvendige ingredienser: 150 g lingonberry bær syltede, marineret 250 gram svampe, hoved pære løg, salat, halvt glas olivenolie, enebær teske, 200 gram svinekød, friske urter, salt smag.

Forberedelse: marinerede svampe er godt vaskes og skæres i skiver. Løg fint rense og shinkuem. Vasket tranebær føje til svampe og løg. Enebær føje til olivenolie og en god grind. Alle produkter kombinerer, salt smag, hvis det ønskes tilføje krydderier og klædt med enebær sauce. På fadet lå ud salatblade, lægge dem oven på skiver kogt svinekød på toppen og nedbrydes resulterer salat. Top kan du drys med krydderurter.

Tyttebær sauce med ost

Jeg foreslår at forsøge tranebær sauce og ost, som kan genfyldes næsten enhver fad.

Vi har brug for: 100 g tranebær i enhver form, 100 g ost (smeltet), syrnet fløde, sukker og salt.

Tilberedning: ost, sat i et varmt sted, så det smeltede og blev som en creme. Tilsæt derefter det tranebær, creme fraiche (yoghurt), sukker, salt og grundigt piskeris indtil glat. Universal klar sauce.

Nu håber jeg du ved, hvad der er nyttige tranebær.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.