Er det nyttigt vagtelæg? Hvordan man bruger dem?

Vagtelæg er i vores land er ikke særlig udbredt. Vi er meget mere vant til at spise almindelige hønseæg. De er billigere, og er et traditionelt måltid. Men i mange lande, længe været den fælles måltid af vagtelæg. Hvordan man bruger dem, og hvordan de er nyttige, kendt siden oldtiden.

I det gamle Egypten, er det allerede blevet bemærket deres gavnlige virkninger på den menneskelige krop. Mange opskrifter på kinesisk medicin baseret på brugen af vagtelæg. Omhyggelig undersøgelse af de nyttige egenskaber af dette produkt for første gang japanerne gør. De gjorde også et vagtelæg produkt, populære i hele verden.

Spise vagtelæg en gavnlig effekt på knogle sundhed, på hjerte, mave, nyrer og mange andre organer. Det er især vigtigt for deres helbredende effekt på funktionen af prostata hos mænd. Vagtelæg kan tages på alle alderstrin. De er ikke blot have en terapeutisk effekt, men også i høj grad forbedre den generelle tone i kroppen.

Særlige hemmelighed, da der er vagtelæg, nej. Ifølge dens smag kvaliteter er langt overlegen i forhold til hønseæg. De kan spises rå, fordi vagtler er ikke syg med salmonellose. Du kan forberede dem til en omelet eller et spejlæg, men her skal det bemærkes, at der under langvarig varmebehandling, de mister deres nyttige egenskaber. Dette produkt kan bruges til at lave kager.

Men, selvfølgelig, de største interesse vagtelæg forårsager på grund af sine medicinske egenskaber. Sådan spiser vagtelæg, at de producerede den ønskede effekt?

For at forbedre den overordnede tone i kroppen, skal du spise 4-5 rå æg blandet med noget saft. Du kan tilføje lidt honning til at gøre en sød drik. Drikke denne cocktail hver morgen, er det muligt at sikre en forsyning af energi og energi til hele dagen. Effekten af brugen af dette produkt vil blive vist i to uger.

For at justere fordøjelsessystemet og prostata arbejde, du har brug for at drikke hver dag, helst på tom mave, en blanding bestående af vagtelæg. Opskrift: 30 gram cognac, 3-4 vagtelæg og lille skefuld sukker. Alt dette bør tage pisken og, som nævnt ovenfor. Det anbefales på dette tidspunkt foretrækker klid brød.

Med brugen af vagtelæg og gør kosmetisk maske for hår. For at gøre dette, tage 5-6 æg og slog dem med en lille kop olie (vegetabilsk eller olivenolie), og den tredje del af en kop honning. Denne blanding påføres på håret, indpakket hoved og holdt i en time. Så er du nødt til at skylle grundigt med en løsning. Hår fra sådanne procedurer bliver bløde, lydig og skinnende.

Med calcium deficiency, og bruge skallen af vagtelæg. Til dette formål er det kogt to gange i fem minutter og hæld æble cider eddike. Efter én dag skallen er nødvendigt at vaske og tørre (ikke i solen). Så er det nødvendigt at slibe skallerne til et pulver. Pulveret er at tage en lille ske til at fjerne halsbrand angreb og forbedre tilstanden af hår og negle.

Det er kendt, at organismen er resistente vagtelæg. Hvordan man bruger dem til at opbygge muskler, kender hver bodybuilder. Til dette har vi brug for at øge dosis (op til 10 æg) ad gangen. Dette nummer indeholder en masse protein, men ikke fører til diatese eller andre negative konsekvenser.

B-vitaminer, jern, kalium, fosfor - alle indeholder vagtelæg. Hvordan man bruger dem til at få den ønskede effekt? Det vigtigste er regelmæssigt og i den rigtige mængde. De har en gavnlig effekt på tilstanden af kroppen på alle alderstrin. Anvendelse af vagtelæg fører til stabilisering af nervesystemet. Denne diæt, nærende og lækker produkt. I dette tilfælde, kun en minimal dosis af kolesterol omfatter vagtelæg. Sådan bruger dette produkt, at det gavnet du allerede kender. Nu er det nødvendigt at starte et forløb modtagelse og give din krop med vitaminer og energi.