SundhedMænds sundhed

Fordele ved pine nødder til mænd: Sammensætning og fordele

Fordelene ved cedertræer til mænd er blevet værdsat af folkemedicin siden oldtiden. Faktisk bringer produktet fra de sibiriske fyr- og pinjekerner - langlevende i de sibiriske lande, menneskeheden et godt helbred og dets mandlige halvkunstige styrke og energi.

En beboer i de sibiriske lande

Et nåletræ, der kan leve i to hundrede år og vokse op til 50 meter i denne periode, begynder kun at bære frugt i det 20-30. år af livet og kan give omkring 12 kilo kvalitetsprodukter.

Fordelene ved cedertræer til mænd er deres rige sammensætning med en masse næringsstoffer, vitaminer, fedtstoffer, kulhydrater, proteiner, makro og mikroelementer, herunder zink, arginin og vitamin E - essentielle ingredienser til at opretholde mandlig kraft. Små aflange frø er kendetegnet ved frisk, olieagtig smag og er en rigtig skattekiste af nyttige stoffer, hvis ophobning finder sted i løbet af 15 måneder. En cederkegle indeholder ca. 150 frø - nødder.

Pine nødder: fordel og skade for mænd

Til stede i fyrretræerne arginin - en aminosyre, især vigtig for den stærke halvdel af menneskeheden. Det er et proteinbyggemateriale, der udgør omkring 80% af sædvæsken og stimulerer produktionen af sæd. I programmer til behandling af infertilitet hos mænd bruger læger ofte stoffer baseret på dette stof, som naturligvis kan opnås ved at spise pinjekerner. Arginin (ellers kendt som "aminosyre af ungdom"), er involveret i produktion af mange hormoner og bidrager til:

  • Glat muskel i væggene i blodkar, øge deres elasticitet og rensning;
  • Vedligeholdelse af korrekt mikrocirkulation af blod;
  • At slippe af med overskydende vægt;
  • Styrkelse af kønsorganernes sundhed (blandt kvinder blandt andre);
  • Forebyggelse af godartede og ondartede neoplasmer;
  • Reducere manifestationer af depression;
  • Øget produktion af væksthormon (ellers væksthormon);
  • Forøg effektiviteten og overordnet udholdenhed i kroppen.

Arginin for styrke

Mangel på arginin, som leverer alle væv og organer og forbedrer blodforsyningen, accelererer ældningsprocessen betydeligt. Særligt aktiv i forhold til det mandlige køn arbejder arginin med tilvejebringelse af et ordentligt organiseret hvile- og søvnregime samt afvisning af alkohol og psykostimulerende lægemidler.

Med et dagligt krav på 4-6 gram er argininindholdet i 100 gram pinjekerner 2,4 gram. Fordelene ved pinjekerner til mandens krop er at øge blodgennemstrømningen til kønsorganerne og øge mængden af sædvæske, hvilket skaber de optimale betingelser for en stabil, langvarig erektion og normalisering af prostata.

Zink i sammensætningen af pinjekerner: Hvad er nyttigt?

Hvad er nyttigt for pinjekerner til mænd? Indeholdt i det naturlige produkt af zink er et vigtigt sporelement, der forårsager aktiviteten af kønshormoner, udvikling af mandlige kirtler og produktion af spermatozoer. Især sådant stof er nødvendigt for unge mænd i den indledende fase af puberteten. Manglen på zink fører til et fald i sædproduktionen, testikelatrofi, et fald i deres funktion og udseendet af problemer med styrke. Ifølge forskere kan zink forhindre udvikling af prostatisk adenom. Det daglige krav til zink til en mand er ca. 15 mg; I 100 gram fyrretræer indeholder 6,4 mg. Fordelene ved pinjekerner til mænd er indlysende: Beskyttelse mod svigt i seksuelt liv og prostatitis, hvilket er en betændelse i prostata.

For at forbedre seksuelt liv: E-vitamin

Hvad er brugen af pinjekerner til mænd? En vigtig bestanddel af det naturlige produkt er E-vitaminet, der er til stede i dets sammensætning. Den anbefalede daglige dosis for en sund mand er ca. 10 mg. I 100 gram nødder indeholder 9,3 mg af dette stof, hvis forbrug hjælper med at reducere risikoen for mange sygdomme.

Tocopherol (ellers, E-vitamin):

  • Gendanner reproduktiv funktion
  • Forbedrer spermatozos aktivitet
  • Øger mængden af sædvæske;
  • Forbedrer udholdenheden af en mands krop.

Hvad er nyttigt for pinjekerner til mænd? De indeholder i deres sammensætning E-vitamin, de styrker øjenmusklerne, forhindrer udviklingen af det nervøse og muskulære system med dystrofiske egenskaber, normaliserer refleksfunktionen. Disse er fremragende antioxidanter, der forhindrer mulig skade på cellulære strukturer af frie radikaler og skadelige stoffer. Takket være E-vitamin forekommer foryngelse af blodkar og forbedring af blodcirkulationen. Meget ofte kan seksuelle problemer hos mænd manifesteres netop på grund af forstyrrelse af det kardiovaskulære system: E-vitamin forhindrer dannelsen af trombi og ilt sultning af celler. Langvarig mangel i kroppen af dette sporelement kan føre til infertilitet.

Produkter til Mandlige Potency

Cedar møtrik, nyttige egenskaber til mænd, der længe har været værdsat af folkemedicin, kan kombineres eller erstattes med hasselnød, jordnødder, cashew, kokos eller valnød, som også har en positiv effekt på styrke.

Særligt respektfuld bør anvendes på græskarfrø, hvis anvendelse i sin råform vil korrigere hendes helbred flere gange. Fra grøntsager til den stærke halvdel af menneskeheden i spørgsmålet om at genoprette menneskets styrke vil hjælpe kokte eller rå rober, grønne løg, hvidløg; Af frugt bør gives præference for appelsiner, granater, bananer og figner. Den daglige kost skal bestå af mælk, ost, cottage cheese, kefir, yoghurt eller yoghurt. Gnidningskraften påvirkes af kylling og vagtelæg.

Fordelene ved pinjekerner til kroppen

Pine nut, hvis pris er ret høj (ca. 1000-1400 gnid / kg renset produkt) indeholder et stort antal vitaminer A og B, magnesium, silicium, kobber, mangan, kalium, vanadium, grove fibre og bidrager til:

  • Normalisering af arbejdet i alle kropssystemer (nervøs, fordøjelseskrævende, endokrine, kardiovaskulære);
  • Dannelse af kropsvæv
  • Beskyttelse af blodkar fra aterosklerose;
  • Forbedring af synsstyrken;
  • Styrkelse af knogler og tænder;
  • Stimulering af muskelaktivitet og hæmatopoiesis;
  • Aktivering af metaboliske processer i kroppen;
  • Genoprettelsen af kræfter efter en lang sygdom eller tung fysisk arbejde.

Pine nødder er en fremragende kilde til jod, så de anbefales til brug i sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Skovproduktet, der anses for at være den dyreste blandt nødder, er ret højt i kalorier: 100 gram indeholder 585 kcal. Derfor kan overdreven hobby for dem negativt påvirke vægten af en mand.

Pine møtrik: forbrug

Pine møtrik er karakteriseret ved høj fordøjelighed, så spist selv i små portioner er i stand til fuldt ud at opfylde behovet for en voksen i aminosyrer og sporstoffer. Produktet viser den bedste effekt, når den spises rå; Fried og saltet sådanne nødder kan forårsage udvikling af hypertension. Den anbefalede daglige dosis fyrretræer er ikke mere end 30-50 gram. Hvis det overskrides, vil et højt kalorieindhold hurtigt hjælpe dig med at få ekstra pund. Skovgaver af nåletræer er en nyttig bestanddel af salater, især kombineret med fisk og skaldyr.

For stegt kød - den mest maskuline af retterne er cedermøtrik en vidunderlig tilføjelse. Tilhængere af vegetarisk mad, et produkt mættet med let fordøjeligt protein, kan spises som en separat skål.

Du kan male møtrikkerne i en støvet tilstand, tilsæt lidt vand. Den resulterende emulsion, der svarer til farve til mælk, anbefales at tage tre gange om dagen for et halvt glas.

Til medicinske formål er det effektivt at anvende cedernødderolie - et naturprodukt med en behagelig neutral smag, opnået ved koldpressning. Bare et par dråber lægemidler hjælper med at lindre halsbrand, normalisere mavens arbejde, helbrede sår og erosion, blødgøre ansigtets og kropens hud, giv håret skinn og silkeagtig.

Tips til valg af pinjekerner

At erhverve pinjekerner, hvis pris er meget højere end for andre typer nødder, er det nødvendigt at tjekke det for friskhed, fordi det ødelagte produkt ikke vil være til gavn. En dårlig kvalitet, gammel, gammel møtrik vil blive tørret, har en rancid duft og en beskidt gul farve. Sandsynligvis dens nederlag af sygdomme og insekter. Under alle omstændigheder bør et sådant produkt ikke indtages, da det er muligt at forårsage væsentlig skade på kroppen.

På grund af den store mængde olie i sammensætningen har pine nødder en tendens til at forringes meget hurtigt, især under påvirkning af luft og lys. Derfor skal de opbevares i køleskabet, men ikke mere end 3 måneder i en renset form, ikke mere end 6 måneder - i det urene. Det anbefales ikke at stoppe valget på pinjekerner, der sælges på vægten og i den rydde form. Ved langvarig kontakt med luft begynder deres oxidation, opløsningen af værdifulde vitaminer og fedtstoffer begynder: møtrikken får en syre-bitter smag og bliver til en række forskellige giftstoffer.

Pine nødder: kontraindikationer

Med undtagelse af individuel intolerance og allergiske reaktioner har pinjekerner ikke kontraindikationer, som kun er i hænderne på et stærkt køn, og stræber efter at gøre et uudsletteligt indtryk på hans valgte. Men det er værd at forstå, at pinjekerner ikke er medicin. Med alvorlige problemer med styrke, som er regelmæssige og langvarige, bør du konsultere en specialist for rådgivning.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.