Hvad er de eksistentielle spørgsmål?

Enhver person mindst én gang i deres liv oplevet angst. Absolut alle lider evige eksistentielle spørgsmål. Hvad er det? Frygt for evigheden, kaldet triste overvejelser om livets forgængelighed, frygt for tidlig død ... Dette påvirker al lidelse: nogle mere, andre - mindre. Broderparten af lignende erfaringer, ifølge eksperter (psykologer og psykoterapeuter), går til de mennesker, der bruges til at give efter for livets vanskeligheder, som ingen lærte at forsvare deres rettigheder og give udtryk for følelser. Denne kategori omfatter forældreløse, eller dem, der snart står uden forældre.

Essensen af eksistentialisme

Nogen finder meningen med livet, at tro på Guds eksistens. Nogen finder andre midler til at være på den anden side af de begrænsende tanker og faktorer. En af måderne til at afhjælpe menneskelig lidelse, er psykoterapi.

Eksistentielle spørgsmål, ifølge praktikere inden for psykoterapi specialister, at eksistere, til, at være en på én med det problem, tænkte manden, "Hvordan kan jeg hjælpe mig selv?". Til at forsøge at finde svar, de enkelte søger midler og finde måder at udfylde dit liv med mening: engageret i kreative arbejde, han bekymrer sig for andre, helliget sig kampen for hvad det finder vigtige, lært at elske og blive elsket.

Opgaven med psykoterapi - ikke tilfreds med at citere de idéer og principper de store jordboere. Formålet med disciplinen - at hjælpe folk med at lære grundlæggende regler for kommunikation og opbygge relationer med andre medlemmer af samfundet.

Epikur Samos

Self-forbedring gennem søgen efter svar på eksistentielle spørgsmål - genstand ikke blot af moderne fagfolk. Den gamle græske filosof Epikur, for eksempel, betragtes som en grundlæggende menneskelig frygt for frygten for at miste sit liv. Det er dette tema, han viet det meste af hans værker, i jagten på et ædelt mål: at hjælpe dødelige at overleve deres største frygt.

Dets opgave Samos Epikur så i at hjælpe naboer, der søger at opnå et højere formål i livet - at være lykkelig. I betragtning af den grundlæggende betingelse for at få lykke udøvelse af glæde, den store filosof af antikken investeret i dette koncept helt ukonventionelle til moderne menneske forstand. Sjov i betydningen Epikur er manglen på fysisk og psykisk lidelse, der er irrelevant for skørlevned, frådseri og tilfredsstillende ambitioner.

Opgaven for den eksistentielle psykolog

Den almindelige mand er usandsynligt, at tænke over, hvad der er de eksistentielle spørgsmål om den menneskelige eksistens. følte Men han, at hans liv var, billedligt talt, "fortsatte som forvrænget kanal", "stå stille" eller "fejer forbi", spørger han dem til sig selv. Skræmt af fraværet af enhver begivenhed, individ, der forbinder dette tomrum med tilstedeværelsen af sine dårlige vaner eller underudvikling af nogle af hans personlige egenskaber, er tegnet med det passende spørgsmål til den eksistentielle psykologi. I hans øjne, eksperten-psykolog - en person, der kan ændre sit liv, for at hjælpe ham opdage nye, spændende side af livet.

Forståelse af de begivenheder, der fylder livet - det er bare en afspejling af sin egen måde at være og intet at gøre med personlige egenskaber, er det ikke kommer med det samme. Således eksistentielle spørgsmål er relevante for individets liv, i stedet for hans personlige egenskaber. Eksistentiel psykologi er ikke involveret i søgningen efter ental og denne "jeg" af klienten, og sidstnævnte tilbyder at være opmærksom på den opståede situation i livet, og at gøre alt for at komme ud af den forvirrede situation, blev fundet uskadt.

Vanskeligheder i livet - det er naturligt

Vanskeligheder med livet - et naturligt fænomen, og folk der ikke kan se ud over de problemer, der kaster sit liv, nye muligheder, "stampe", ikke at vide, hvilken retning at gå. En følelse af personlig kompetence og følelse af valgfrihed kommer med den viden, at hver person er bygherre af sit liv. Opgaven med psykologen - overvejer de eksistentielle spørgsmål om personlighed, oplever en anden tragedie i livet, for at hjælpe hende komme tættere på den erkendelse, at de aktuelle begivenheder - efterforskningen tidligere aktioner.

Ifølge professoren, Doctor of Medicine og en praktiserende eksistentiel psykoterapeut Emmi Van Dortsen, skal hver person selv bestemme - om det skal ændres, og hvordan man kan føle sig glad og fri. En kvindelig videnskabsmand indrømmer, at nogle mennesker føler det er vigtigt at dit eget liv, kan du ønsker at opgive ændringerne, og de klarer sig godt, fordi det er - deres valg.

Supporter gruppe psykoterapi Irvin David Yalom, ligesom kolleger, udtrykte tillid til, at de livssituationer, hvor en person er involveret, ofte afspejler hans personlige vanskeligheder. Få svar på eksistentielle spørgsmål, som, ja, og nøglen på fødsel og død, frit valg og nødvendighed, ensomhed og afhængighed, og følelse af tomhed, umulig. Men på grund af det faktum, at folk ikke kan opleve livets fylde, men ikke selv komme til den eneste rigtige slutning, lægges der særlig vægt på at studere eksistentielle psykologer universelle problemstillinger.

Hvordan at slippe af med følelsen af meningsløshed?

Eksistentielle temaer urolige menneskeheden for alle tider. Den mest almindelige af dem går nogenlunde sådan her: "Hvordan at slippe af med følelsen af meningsløshed jordiske eksistens?". Et besøg på en terapeut kontor - det er det første, en analyse af tidligere livserfaringer, og for det andet - for at diskutere status quo og for det tredje - argumentet om ønskelige og mulige fremtid.

Bevidsthed om nytten af erfaringerne i fortiden, øger følelsen af mæthed, en diskussion af den nuværende situation giver os mulighed for at se på sit eget liv, som noget værdifuldt, og afslørende konsekvenser og søge efter nye muligheder ganger følelsen af valgfrihed.

Mission specialist

Eksistentielle spørgsmål - det er en chance, ved hjælp af hvilke en person forstår, hvad han forsøger at gøre i sit liv, hvad han selv grænser, og hvordan man kan overvinde ubehaget. Missionen for eksistentiel psykoterapeut er fuldført, når kunden vil føle fordelen ved denne virksomhed, når de i løbet af minutiøse gennemgang af hans liv vil åbne nye muligheder for interaktion med omverdenen og med Europa-værdierne i deres egen, blev opfordret.