SundhedMedicin

Hvordan at slippe af med en hovedpine?

Hovedpine kan forekomme af forskellige årsager. Den mest almindelige årsag - en migræne. Det er en neurologisk sygdom, der er forårsaget af ændringer i vaskulær tone. Migræne er ofte ledsaget af vedvarende og svær hovedpine samt opkastning og kvalme.

Mange kvinder under graviditet er bekymrede om, hvordan man kan slippe af med en hovedpine. Smerten kan vises på brugen af de enkelte produkter eller hungersnød. Det er også årsagen til smerterne kan være en ændring i vejrforholdene, lugte, belysning og andre eksterne stimuli. Ofte gravid bekymret hovedpine samtidig reducere trykket i de tidlige stadier, eller i den periode af tidlig toksicitet. Højt blodtryk er også ledsaget af en hovedpine.

I nogle tilfælde kan hovedpine være et symptom på en alvorlig sygdom i graviditeten - præeklampsi. Hvis smerten er ligesom Headbinder hoop, er det sandsynligt, at forårsage stress og belastning. Langvarig udsættelse i en akavet stilling, kan overanstrengelse af musklerne i skulderen bælte og hals forårsage indtræden af smerte i nakken.

Disse er blot nogle årsager til hovedpine under graviditeten, men symptomet og kan være ledsaget af alvorlige sygdomme, såsom meningitis, grøn stær, bihulebetændelse og så videre. Hvis du tidligere ikke forstyrrede hovedpine, og det første gang, de har optrådt på det tidspunkt, bære et barn, skal du sørge for at konsultere din læge, vil han være med til at fastslå den nøjagtige årsag til deres udseende, og vil ordinere den rette behandling.

Hvis du er plaget af hovedpine under graviditeten, hvad de skal gøre i dette tilfælde? Lindrer smerter medicin til gravide til at være meget forsigtige, fordi der i den periode, der bærer et barn til at tage mange lægemidler kan ikke anbefales på grund af deres negative virkning på graviditet og barn sundhed. Først og fremmest, er du nødt til korrekt diagnosticere, hvad der forårsagede hovedpine. Meget ofte smerten kan synke ned efter en kort hvile eller sove. Derudover vil du hjælpe afslapning og massage. Du kan lave en komprimere med is eller bare vaske dit hår uopvarmet vand.

Der er en anden stoffri måde at håndtere hovedpine - en tur i den friske luft.

Folk retsmidler mod hovedpine under graviditeten anbefales at tage i tilfælde af smerter angreb afkog af hyben, kamille, citronmelisse eller mynte. Hvis smerten er forårsaget af reduktion pres, vil det hjælpe almindelig sødet te.

Hvis smerten er forårsaget af særlige grunde, derefter beslutte, hvordan man kan slippe af med en hovedpine, der er, ordinere behandling - skal være en læge. Eftersom migræne under graviditet behandles med særlige lægemidler doseringen heraf bestemmes af den behandlende læge for hver kvinde individuelt.

Lige tilstand, en afbalanceret kost, en god stemning og flere ture i den friske luft - det er de vigtigste måder at behandle eller forebygge hovedpine i løbet af den fødedygtige.

Generelt tænke over, hvordan man kan slippe af med en hovedpine, ikke umiddelbart ty til narkotika, er der andre måder at reducere smerten. For det første skal du forstå, at smerten ikke er der bare sådan, hendes udseende skyldes enhver årsag. Så tænk hvad det kunne blive kaldt. Derudover bør du have mere hvile og mulighed for at engagere sig i moderat fysisk aktivitet.

I nogle tilfælde kan en stor effekt opnås ved hjælp af afslapning og meditation, lytte til din yndlingsmusik eller foretrukne aktiviteter. Prøv under graviditeten for at undgå alkohol, kunstige slik og andre usunde ting. Prøv ikke at beskæftige sig med mennesker, der forårsager du stress eller bare dig problemer. Gravide kvinder bør kun modtage positive følelser, er det meget vigtigt for sundheden af den vordende moder og barn. Og så er spørgsmålet er, hvordan man kan slippe af med en hovedpine, vil ophidse dig meget mindre.

Overvåg dit blodsukker, vil det understøtte din evne til at bevæge sig aktivt. Desuden afbalanceret ernæring ikke glemme at drikke masser af væske, renset vand er bedre at undgå dehydrering.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.