Om instant nudler er skadeligt?

Instant nudler, selvfølgelig, er meget populære i dag. Årsagen til denne succes - en hurtig og velsmagende nok til at spise næsten enhver tilstande, men der var varmt vand, hvilket er grunden til dens anvendelse i rejser, især med tog, tage vandreture og rekreation. Uundværlig sådant produkt i hjemmet eller på arbejdet, når at tilberede et helt måltid er der ingen mulighed for eller tid. Kort sagt, entydig positiv kvalitet, noodle - hurtighed og nem tilberedning.

Men de fleste mennesker, der indtager dette produkt, pleje er en ganske logisk spørgsmål: om skadelige instant nudler til vores sundhed? Efter alt, længe været rygter om, at der er det er ikke kun nyttig, men også farlig.

For at besvare dette spørgsmål, er det nødvendigt at begynde at forstå, hvad der præcist er seboy instant nudler, hvorfra det er lavet, og hvordan det er lavet.

Således, fremstilling af produktet sker normalt ved dehydrogenering. Det er fjernelsen ved tørring ved høje temperaturer hele den indeholdte fugtighed i fødevaren. Hurtig hævelse af noodle i varmt vand udføres ikke kun på grund af dette, og også fordi der i det i ret store mængder indeholder emulgatorer, fortykningsmidler og stivelse.

Standard noodle krydderier består af salt, natriumglutamat, og pulveret fremstillet af et sojasovs, og forskellige smagsstoffer opgave - at simulere kødsmag, rejer, kylling, etc. Af alt dette præparat er mest skadelige nemlig natriumglutamat, som så længe været kendt for at virke på smagsløgene og vanedannende, i dette tilfælde - til smagen af nudlerne. Dyrere instant nudler krydret "kød", som er en del af posen. Desuden er denne "kød" er intet mere end en kornet kød affald tilbage i kødindustrien.

Det ser ud til, at der ikke er noget skadeligt i sammensætningen af nudler. Nyttigt, også er ingenting. Men forskere og ernæringseksperter sige, at alle varianter, farver og konserveringsmidler, som indeholder aromaen, kan forårsage alvorlig skade på vores krop. Del af hendes spiseforstyrrelse truer fordøjelsessystemet, og nogle gange endda kan forårsage alvorlige sygdomme i mavetarmkanalen, såsom gastritis eller mavesår. Dette gælder især for børn, gravide kvinder og ældre, da deres kroppe er svagere.

Således instant nudler, som er godtgjort af ernæringseksperter skader, har en negativ indvirkning på den menneskelige krop. I dette tilfælde fremstillet af naturlige produkter (æggepulver, mel, vand), nudler ingen negativ effekt har dog ikke bærer ikke noget godt, da det mangler fedtstoffer, vitaminer, proteiner og andre nyttige elementer. Det vil sige, ud over kulhydrater, det er ikke noget.

Selvfølgelig er der er dette produkt kan dog bruge det i fødevarer omkostninger til den maksimale snit. I dette tilfælde skal du prøve at krydre fra en pose ikke at bruge, og erstatte dem med almindeligt salt og peber, og endnu bedre - en normal sæson nudler, ikke emballeret kød og friske grøntsager. Kun i dette tilfælde, de instant nudler er ikke skadeligt, men til fordel.

Reklame overbeviser os om, at en sådan pose pasta - et komplet måltid. Ligesom, jeg åbnede, fyldt med kogende vand og glæde sig livet efter et godt måltid. Og det er ikke helt rigtigt. Faktum er, at på grund af det lave indhold af vitaminer, proteiner og andre stoffer for den menneskelige krop, instant nudler har meget lav næringsværdi. Det betyder, at efter sådan en "fuld måltid" du ønsker at spise inden for et par timer. Så det er bedre ikke at forgifte din krop med fastfood, og at spise æblet. Sult dræber alt for længe, men hvor nyttig.