SundhedSund kost

Persimmon Sharon: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Når ikke kalder Sharon Kaki - fantastisk eksotisk frugt. "Food of the Gods", en vild jujube, "guddommelig ild" - disse er blot nogle af de mange "navne", som fik en lækker bær. Officielt kaldes det en persimmon Sharon. Gul-orange frugt har en fantastisk smag af abrikos, æble, kvæde.

Beskrivelse af fosteret

Sharon - en hybrid af japansk persimmon og æble, opdrættet i Israel. Navnet antyder det samme navn af dalen i den vestlige del af landet, som ofte kaldes Sharon.

Persimmon Sharon, fotos, som er placeret i revisionen er en smule anderledes end deres pårørende. Frugten er lav i ringbind, så det smager meget rart. Sharon har et minimum af tannin, som er ansvarlig for viskositeten. På grund af denne egenskab ved vækstbetingelser. Under avl sorter af konventionelle persimmon udsat for kemisk modning. Tilstedeværelsen af carbonmonoxid førte til, at tannin frugten vendt i en uopløselig form.

En anden funktion i den østlige Sharon persimmon er et fuldstændigt fravær af frø.

Fremragende smag og let transport indvirkning på det faktum, at denne slags begyndte at sprede sig til mange lande.

Funktioner af smag

Sharon persimmon modnes i oktober. Frugt forskellig tynd og skinnende hud og fast pulp. Frugten har en meget rig smag. Som tidligere nævnt er det muligt at fange smagen af æble, kvæde, abrikos. Han var yderst velsmagende. Og du kan bruge det ligesom et æble (bider helt eller skæres i skiver).

Moden i midten af efteråret frugter kan bevare sine smag egenskaber over tid. Desuden er længere Sharon ligger i kulden og frost, den sødere bliver det.

I Israel, Sharon kaldte persimmon skal kaste fra træet, når det når det gennemsnitlige niveau af modenhed. For yderligere at "dohozhdenie" frugter stablet i en papkasse, som også lægge bananerne. Et par dage senere frugten bliver lyse orange.

Sharon i madlavning

Som regel, frugten spises rå. Dens pulp anvendes til fremstilling af forskellige buddinger, geleer, is, syltetøj, fromage. Ofte frugten tilsættes gryderetter. Fra det er lavet tørret frugt, samt alle former for drikkevarer i form af vin, cider, øl. Persimmon, Sharon er i stand til at forbedre smagen af salat. Frugten går godt med tomater, nødder, løg. Fra denne række persimmon forberede en marinade eller sauce til kød eller fjerkræ.

Sammensætningen og kalorieindholdet

Nok til at være opmærksom på Sharons farve (lys orange). Hvad betyder det? Selvfølgelig! Frugten indeholder store mængder af beta-caroten. Det er kendt, at dette stof er en kraftfuld antioxidant, som er i stand til at engagere sig i kampen mod frie radikaler. Det er også vigtigt at overveje, at Sharon har mere beta-caroten end i græskar, peberfrugter, tomater. Det er takket være denne egenskab, den såkaldte "æble persimmon" er en af de bedste anti-aging.

Sharon har en masse kostfibre, der er gode for tarmene. Den indeholder også kaliumsalte, støtte arbejdet i hjertet.

Frugt har kun aflejringer af magnesium kræves for at losse nyrerne, og jern, som er uundværlig for anæmi.

Ud over disse sporstoffer, Sharon - et lager af vitamin A, C og F, og iod, mangan, kobber. Regelmæssig indtagelse af denne værdifulde frugt reducerer skrøbelighed af blodkar, er med til at forbedre den måde, hjernen og øjnene, har en positiv effekt på at styrke immunforsvaret.

For de fleste mennesker, strengt ser deres kost, et vigtigt spørgsmål om, hvor mange kalorier en persimmon Sharon. Svaret vil behage dem. På trods af at Sharon har en udtalt sød smag, dens kalorieindhold på kun 53 kcal pr 100 g

nyttige kvalitet

Meget varierede og talrige værdi for mennesker er Sharon persimmon. Nyttige egenskaber af frugten stimulere og forbedre funktionen af de fleste af kroppens systemer.

  • Det er kendt, at klasse beskrevet persimmon kendetegnet diuretisk virkning, perfekt toner og forbedrer arbejdsevne.
  • Det er tilrådeligt at tilføje en persimmon kost for mennesker, der ofte er udsat for stressende situationer. Spise frugt, kan vi slippe af med træthed, øge appetitten, forbedre dit humør.
  • Denne frugt - forskellig fra forebyggelse af åreforkalkning. Det forhindrer også sygdom i skjoldbruskkirtlen.
  • Som nævnt ovenfor er en værdifuld del af persimmon forbedrer hjerte og styrker immunforsvaret.
  • Frugten er rig på vitamin A og C, en række sporstoffer og hjælper med at fylde mangel på iod.
  • I kampen mod åreforkalkning persimmon er en værdig konkurrent til æbler.
  • Det er perfekt toner kroppen og forbedrer ydeevnen.
  • Persimmons bør tilføje til din kost de mennesker, der har problemer med vener og de patienter, der har observeret blødende gummer.
  • Det hører med til den gode frugt, hvis anvendelse er med til at forbedre tilstanden af huden og fjerne rynker.

  • Brugen af persimmon er en unik sammensætning gør det muligt at bekæmpe kræftceller og har en positiv effekt på fordøjelsen.
  • Frugt har bakteriedræbende egenskaber. Derfor er han i stand til at kæmpe mod E. coli og S. aureus.
  • Takket være den pektin, som er en del af persimmon, kan du behandle tarmsygdom. Men i dette tilfælde, er det vigtigt at kontrollere mængden af frugt spist.
  • Diarré bistand kan afkog af persimmon, hvilket er nødvendigt for at tage hver 4. time.
  • Lyse smuk frugt indeholder en masse jern, hvor som kroppen har brug i tilfælde af anæmi. Lider af denne sygdom er behov for at tage saft af kakifrugter to gange om dagen for 50-100, bør drikken indtages før et måltid. Fra persimmon blade kan brygges te, som også har en positiv effekt på at øge hæmoglobin.

Kontraindikationer

Før du spiser en sød behandler, er det værd at overveje, om det er altid nyttigt. Efter alt, kan de ovenfor beskrevne simpelthen egenskaber ikke efterlade nogen ligegyldig til den helbredende egenskaber, som har en persimmon Sharon. Gavnlige og skadelige virkninger, før brug, bør undersøges. Derfor rører kontraindikationer.

Det anbefales ikke at bruge kakifrugter i store mængder for mennesker der lider af fedme og diabetes. Dette skyldes, at frugt indeholder en masse hurtige kulhydrater.

Men raske mennesker ikke er ønskeligt at misbruge denne frugt. Efter alt, nogle gange søde behandle kan forårsage alvorlig sygdom. Såsom tarmobstruktion.

Hvordan til at spise en persimmon det at være nyttige for organismen?

Modnet frugt indeholder alle de ovennævnte palet af lægemidler. Derfor brugen af frisk på kroppen (hvis den gives i kosten til en normal mængde Kaki Sharon) - brug. Sådan bruges denne delikatesse i mange forskellige kulinariske retter? Der er en masse opskrifter. Det følgende er en af dem. Lækker og nem salat opskrift.

Hvis vi taler om nummeret, vil derefter 2 pr dag være tilstrækkelig til at opnå fordelen.

Salat med Kaki

Dette er en stor parabol er kogt meget simpelt. For at koge det, du har brug persimmon, salat, parmesan ost. Hakkede ingredienser Drys med hakkede ristede mandler.

Af de resterende persimmon efterlader du kan tilberede en vidunderlig te, som er karakteriseret ved tonic og beroligende egenskaber.

konklusion

I det sene efterår, persimmon Sharon ankommer på butikshylderne. Frugt er ikke kun en velsmagende godbid, men også helbredende universalmiddel for nogle sygdomme. Derfor denne frugt fortjener din opmærksomhed. Efter alt, er stolt af sted blandt frugterne, præsenteret i vinteren!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.