Mad og drikkevarer, Opskrifter
Pumpkin retter i ovnen - et sundt og velsmagende måltid
Græskar - en guldgrube af vitaminer, og det indeholder selv de elementer, som er meget sjældent findes i grøntsager overhovedet. For eksempel, K-vitamin og vitamin T. Sammenlignet med andre beboere og køkkenhave, den smukke appelsin indeholder fem gange flere næringsstoffer end gulerødder.
Madlavning græskar i ovnen
Pumpkin retter i ovnen
Grøntsager med kød
Hvis du vælger at koge græskar i ovnen, skal du bruge følgende opskrift. Kød skæres i stykker (når det er nødvendigt, kan det være præ-stege, indtil halvdelen). Smør form af smør og sat i der første ingrediens. Så skræl guleroden og skær den i skiver, sat på kødet. Selleri og hak græskar og sætte det ind i formen. Glem ikke at tilføje salt og peber lag. Om ønsket kan fortyndes med vand ind i lidt fløde eller mayonnaise. Kapacitet med en skål dække med låg og sende det til bage i ovnen i en time. Før servering, pynt med grønt. Pumpkin retter i ovnen er meget forskellige, kan det være, og tærter, og boller, samt forskellige former for gryderetter eller suppe, som efter piske trætte i ovnen.
skærekage
I en dyb beholder at blande revet græskar, knust ananas, to æg og en halv kop dampet svesker. Indføre 150 g sukker blev blandingen godt blandet. Så bland det hele med en knivspids bagepulver og en knivspids bagepulver og gradvist at indføre kop mel og til sidst tilsæt vegetabilsk olie i en mængde på 100 gram (bør ikke være med lugten, kan du bruge græskar). Dejen fik væske, man hælder det i en form og bages møre, ikke mindre 35-45 minutter. Ved servering fadet er drysset med flormelis og udskårne stykker.
vegetabilsk bage
konklusion
De fleste mennesker ikke betragter det som en delikatesse græskar eller grøntsag, der er til regelmæssigt at besøge bordet. Og med god grund. Orange skønhed fantastisk i salater lever, Terrific i kager og boller og åndeløst i supper og, selvfølgelig, er enestående i sin rene form. Som du kan se, forberede græskar retter i ovnen er ikke så svært, det vigtigste - at ville.
Similar articles
Trending Now