Regelmæssig fod pleje i hjemmet

Vores fødder, eller rettere deres fødder - det er den del af kroppen, som er at opretholde den skønhed har brug for konstant pleje. Og det behøver ikke nødvendigvis at være til dyre spa-behandlinger, der tilbydes af den skønhed, er ganske realitetsbehandling fod pleje i hjemmet.

Synlig for andre, vores fødder er kun om sommeren, når at erstatte lukkede sko kommer flirtende åbne sandaler, udsætter vore hæle og tæer fødder. Men dette betyder ikke, at vinteren sig af mine fødder i hjemmet kan fraviges. Jo bedre deres tilstand i løbet af året, jo bedre vil de se ud om sommeren, uden at skabe besvær og problemer.

Hjem fodpleje involverer en række meget enkle procedurer med intervaller ikke mere end 1-2 gange om ugen. Dette vil være nok til ikke at danne callus, ligtorne og revnede.

Lad os starte fodpleje hjemme. Dette vil hjælpe dig til dine fødder til et saltbad, som er meget enkel at forberede: i bassinet med vand, skal du bruge to spiseskefulde salt. Ideal - havsalt, hvis det ikke er, er det ganske passende og konventionel, men ikke nødvendigvis store, så en fin bordsalt ikke har de nødvendige kvaliteter ... I bassinet, med undtagelse af salt, kan du tilføje en række forskellige urter - dette vil give den terapeutiske effekt selskabstømning. For eksempel, badet med tilføjelse af blomster af lindetræ og pebermynte lindre ødem og bad bouillon brændenælde, lind blomster, kamille og hørfrø hjælp med ben betændelse i huden.

Når du vælger vandtemperaturen egnet til salt bad, huske på, at, bliver varmt, er det bedre at dampe dine fødder. Dette er nødvendigt, hvis de er synlige vabler. Desuden er det varme fodbad ofte brugt som et husråd for en perfekt forkølelse. Varmt vand, hvis temperatur er tæt på kropstemperaturen, vil have en beroligende virkning, der leverer fodpleje hjemme, og hjælpe dig slappe af. Koldt vand temperatur vil hjælpe med at lindre trætte fødder, opfriske og juble op. En kold fodbad - det perfekte middel mod søvnløshed.

Før vedtagelsen af proceduren salt, skal du vaske fødderne med varmt rindende vand og sæbe. Varigheden af badet - 10-20 minutter. Efter at du skal omhyggeligt håndtere fødderne med en pimpsten eller en speciel slibning savning, dampende fjerne hård hud og ligtorne. Fortsat pleje af dine fødder derhjemme, skal du sørge for at skylle dine fødder med varmt vand, vaske væk resterne af salt, der skal blive på hælene, kan forårsage hudirritation, og at tørre dem med et blødt håndklæde. De stadig dampende fødder til at blive behandlet negle, skubbe neglebånd. Hvis du ønsker at sætte på neglelak, før dette behandler med neglelakfjerner eller andre midler til affedtning neglene. Ved afslutningen af en pedicure, gælder for huden på fødderne nærende eller beroligende creme.

Det er alle de procedurer, der skal gennemføres regelmæssigt ved at udføre fodpleje i hjemmet. Ganske lidt tid og kræfter - og dine hæle er perfekt!