Sådan helbredelse snorken i hjemmet: de anbefalinger, metoder, narkotika

De fleste mennesker opfatter snorken som en fysiologisk funktion, mens uvidende om de mulige farer for sundheden heraf. Læger har fundet, at mennesker med sygdommen er i høj risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdom. I denne henseende, at problemet - til en lejlighed henvise til specialister. Spørgsmålet "hvad lægen behandler snorken," er svaret enkelt - det er en otolaryngologist.

Hvad er snorken

Snorken i medicin kaldet renhopatiey. Denne lyd human vejrtrækning under søvn, der opstår på grund af vibrationen af strubehovedet blødt væv, mens den passerer luftstrømmen gennem luftvejene. Ifølge medicinsk statistik, er denne patologi observeret i 30% af den voksne befolkning af planeten, og med alderen, er disse tal kun vokser.

Ofte renhopatiya er et socialt problem, fordi en masse besvær leverer mere end andre, end den person, der lider af sygdommen. En eller anden måde, er dette problem betragtes harmløse, men det er ikke tilfældet. Renhopatiya, ifølge Sammenslutningen of Physicians, kan indikere tilstedeværelsen af sådanne farlige sygdomme såsom obstruktiv syndrom af søvnapnø - obstruktiv søvnapnø. Derfor bør du konsultere en specialist med det samme. Hvis du vil vide, hvordan man behandler snorken, vil blive diskuteret senere. Nu bare konstatere, at specialister bruge en række forskellige metoder, afhængigt af årsagerne til dens forekomst.

Snorken hos mænd og kvinder

Næsten hver person nogensinde til at tilbringe natten i virksomheden snorker. Samtidig lider af denne sygdom, som regel, ikke høre lyde gengivet dem. Styr snorken han ikke var i stand til, fordi intet er afhængig af ham skyldig i alle fysiologi: placeringen af drøbel og bløde gane struktur.

Drøbel er placeret over roden af tungen under søvn, slapper han og kommer i kontakt med det omgivende væv, hvilket skaber en vibration. Af hvilke årsager kan snorken? De er mange:

1. anatomiske træk af strukturen af nasopharynx.

2. Vejrtrækningsproblemer forårsaget af rhinitis, forstørrede polypper, medfødte smalle nasale passager eller en afbøjet septum.

3. Efter en alder af 40 år kan svække muskler, men der er også medfødt hals.

4. For lang drøbel eller malocclusion kan påvirke sygdommens progression.

5. Fedme medfører forekomst af snorken på grund af ophobning af fede indskud i nakken og hage område.

6. Renhopatiya under graviditeten forekommer ofte nok, især hvis der er en kold. Sådan behandler snorken hos kvinder i den position, bør afklares af en læge. Typisk nasal lavage anvendes saltvand.

7. Indtagelse af alkohol kan forårsage fremkomsten af snorken i mennesker, for hvem sådanne funktioner ikke er blevet set tidligere. Dette skyldes det faktum, at den alkoholiske beruselse af den menneskelige krop er helt afslappet, og hals muskler så godt.

8. Banal overanstrengelse fører til natten snorken.

9. Allergiske reaktioner kan være årsag til sygdommen, på grund af utilstrækkelig tilførsel af oxygen til lungerne.

Den specifikke årsag til renhopatii bør diagnosticere en læge. Så du skal ikke udskyde et besøg hos en specialist og spørger: "Hvor kan behandle snorken" For at gøre dette, gå til klinikken til otolaryngologist og efter høring undergå en ordentlig behandling.

Snorken hos børn

Meget til vores ærgrelse, snorken er ikke kun hos voksne, men også hos børn. Ifølge ENT læger undersøgelser, omkring 10-15% af børn under seks år snorken i søvne. Ved tilstedeværelse af en sådan funktion er nødvendigt at tage fat straks kontakte en læge.

Ofte er disse afvigelser er farlige for børn. Men da drømmen om barnet holder op med at trække vejret, det indikerer tilstedeværelsen af søvnapnø. Præcis diagnose er ørelæge efter polysomnografi. Først efter, at lægen kan fortælle dig, hvordan man behandler snorken hos børn. Hvis problemet ikke kan ignoreres, mens kraftig aktivitet barn dråbe, og søvnforstyrrelser (eller utilstrækkelig varighed) kan føre til en forringelse af opmærksomhed. Som et resultat, kan disse børn halter bagud i udvikling.

De vigtigste faktorer, der påvirker forekomsten af barnets renhopatii:

• overdreven stigning polypper og polypper;
• problemer med overvægt i et barn;
• især i strukturen af kraniet (ved forskydning af underkæben);
• epilepsi.

Børnene i de første dage efter fødslen kan snorke, og det betragtes som normen. Der er en virkning på grund af de smalle næse. I dette tilfælde, læger anbefaler at rydde nasale passager i skorper med bomuld flageller. Denne patologi bør videregive deres egne i løbet af de første to måneder, og hvis der ikke observeres nogen forbedring, er det nødvendigt at konsultere en læge.

Præparater til snorken

Moderne farmakologi tilbyder et stort antal lægemidler, hvis handling er rettet mod at reducere inflammation og forbedre vejrtrækning under søvn proces.

Du kan drage fordel af vasokonstriktor dråber eller spray til at hjælpe med hævelse af næseslimhinden. På grund af dette problem kan også opstå snorken mand. Hvordan man behandler en sygdom ved sådanne midler, vil lægen fortælle det bedste. Bør ikke misbruge narkotika, fordi de ofte er vanedannende og kroppen kan forårsage den modsatte effekt.

På apoteker, der er særlige aerosol saltopløsninger kommercielt tilgængelige. Ansøg dem til rengøring og fugte næseslimhinden. En særlig plads er besat af den hormonelle stof "Otrivin" lokal indsats, den vigtigste komponent i hvilket er cortisol.

Der er et middel mod snorken produktion af Danmark, der har en masse positive tilbagemeldinger fra patienter - det falder eller spray "Asonor". Dette stof har en tonic, antiinflammatorisk og antiseptisk virkning. Brug medicinen skal være 30 minutter før de går til at sove, kurset varer en måned.

Hvis snorken er en stærk komplikation af obstruktiv søvnapnø, læger anbefaler brugen af lægemidlet "Theophyllin". Det normaliserer vejrtrækning proces og eliminerer renhopatii symptomer.

Traditionelle metoder til behandling

I en alder af moderne teknologi Luda ophører ikke med at undre sig over, hvordan man kan helbrede snorken hjemme. Der er mange forskellige opskrifter, der gør det muligt at slippe af med denne sygdom, uden at forlade hjemmet.

Her er et par effektive metoder til at behandle sygdommen:

• Kål blad grind til en blender, tilsæt honning. Tag før sengetid i en måned. Du kan bruge frisk kål: forberedelse en drink i forholdet 1 kop kål saft 1 tsk honning.
• Havtorn olie indgyde en dråbe i hvert næsebor for 2-3 uger, fire timer før sengetid.
• Bagte gulerødder. Spis en time før hvert måltid.
• Urtete: en af hyldebær, Potentil rod, padderokke og 2 i den almindelige formalede burre, hæld et glas kogende vand. De insisterer i en time, tage 1 spiseskefuld 5 gange om dagen.
• Skeen eg bark og calendula blomster hældes kogende vand (0,5 I), et par timer gennemvædet i en tildækket beholder. Skyl hals tidligere Strain infusion.

Øvelser Snorken

Om natten sygdommen kan henvise til otolaryngologist, og han vil rådgive specialklasser, der tillader at slippe af med problemet samt behandle snorken ikke kun af traditionel medicin. Hvis du gør sådan, gør brug på en regelmæssig basis, så effekten vil ikke tage lang tid.

Øvelser fra renhopatii tillade at styrke de muskler, der provokere problemet i en afslappet form,:

1. Du skal synge. Når udtalen af melodisk lyd "og" spændte musklerne i strubehovedet, bløde gane, og hals. uddannelse Conduct læger anbefaler mindst to gange om ugen i tredive gentagelser ad gangen.
2. Vejrtrækning gennem næsen. Udfør hver øvelse, dræning bagvæggen af halsen og tungen til hendes hals stramning. Gentages flere gange om dagen, i 15 tilgange.
3. Cirkulære bevægelser af tungen. Foretaget sådanne øvelser om morgenen, nat og dag, for 10 sæt. Det er nødvendigt at producere den cirkulære bevægelse af tungen i alle retninger - venstre, højre, op og ned, med lukkede øjne.
4. Få hage. For at gøre dette, skubbes tungen frem, og samtidig være omhyggelig med at røre spidsen til hagen. I denne stilling, tælle til tre. Aktivitet udført om morgenen og før sengetid til 30 gange.
5. Pushing hånd på hagen, flytte den fra side til side. Gør øvelsen du har brug for to gange om dagen i 30 tilgange.
6. Hold genstanden i munden. Blyant eller træpind er fastspændt tænder og holdt i flere minutter. Udfør denne øvelse lige før sengetid.
7. Åndedrætsøvelser. Første luft inhaleres gennem et næsebor, klemme den og derefter gennem en anden udånding. Gentagen skiftevis i 10 minutter om aftenen før sengetid.
8. Spidsen af tungen holdes i bagvæggen af himlen i et par sekunder, trykke den med den maksimale effekt.

Behandling af særlige enheder

I dag er mange kvinder spekulerer "hvordan man behandler snorken er en mand", mens glemmer, at de selv også lider af denne sygdom. Dette kan hjælpe en særlig anordning - klip "Antihrap". Det er en patenteret seneste udvikling af verdens videnskabsfolk. Enheden er helt sikker, har ingen kontraindikationer, ikke give bivirkninger og har en varig effekt efter brug.

komplikationer

Renhopatiya kan have en negativ indvirkning på de mentale evner af mennesket. Alt andet, denne afvigelse under søvn forårsager åndedrætsbesvær, hvilket er grunden til ordentlig hvile bliver umuligt, som et resultat, der er mangel på søvn og irritabilitet. Også den patologi har en negativ psykologisk effekt på andre.

Snorken kan forårsage:

• hypertension;
• forstyrrelser i det kardiovaskulære system;
• myokardieinfarkt;
• slagtilfælde;
• OSAS.

forebyggelse

For ikke at spekulere på "hvordan man behandler snorken" skulle ty til forebyggelse af sådanne sygdomme. Hvad kan anbefale specialister?

1. En fremragende metode til at forhindre udviklingen af sygdommen synger.

2. Det er vigtigt at skabe optimale betingelser for høj kvalitet og høj kvalitet drøm :. Headboard skal løftes på 10 cm Brug af ortopædiske puder vil forhindre udviklingen af problemer.

3. Lægerne forsikre, at den bedste søvn uden snorken - på sin side.

4. En sund livsstil vil gavne kvaliteten af søvn. Problemet med at være overvægtige, men snarere at komme af med det, vil reducere sandsynligheden for sådanne ubehagelige effekter såsom snorken.

konklusion

Sygdommen kan være forårsaget af naturlige processer i aldring. Snorken kan forekomme på hver person på alle alderstrin, især i nærvær af gunstige betingelser for udvikling af patologi. Hertil kommer, at sygdommen ikke afhænger af køn - forekommer hos både mænd og kvinder, selv børn, de lider. Vi talte kort med dig om, hvordan man behandler snorken. Mere detaljerede råd er bedre at få en specialist.