Hvorfor et barn ikke skal sove i samme værelse som deres forældre?

Ifølge nye forskere, bør børn ikke sove i samme rum med forældre fra 6 måneders alderen. Men disse resultater er i modstrid med de anbefalinger, der er vedtaget tidligere,.

Forfatter Dr. Ian Paulus sagde, at jo længere du lader i dit barns værelse, jo værre resultaterne vil være i form af sin søvn. Også i denne situation, er der stor sandsynlighed for, at et barn vil sove i samme seng med min mor, og det øger risikoen for vuggedød (UMICs). Dette var også sagde undersøgelsens forfatter, der er professor i pædiatri og Sciences inden for folkesundhed.

anbefalinger

Sidste efterår, American Academy of Pediatrics opdateret sine anbefalinger om fordelingen af soveværelset mellem forældre og børn. For at reducere risikoen for vuggedød, eksperter anbefaler forældre at sove i samme rum med en baby op til 6 måneder, og ideelt op til 12. Men her taler vi ikke om det samme seng. I tidligere anbefalinger, det var et spørgsmål, som barnet sov i et separat rum fra 6 måneder.

Dr. Paul hævder, at den gamle anbefaling ikke var baseret på virkelige data og ekspertudtalelser. Derfor er det blevet afhørt.

Varigheden af søvn babyer

Ifølge forfatteren, er inden for Sleep eksperter længe slået til lyd for, at der efter de første par måneder af barnet lagt i seng i sit eget værelse, da dette vil hjælpe ham til at sove trygt og længe. I den nye undersøgelse, forskerne undersøgte profiler af 230 unge mødre, når deres børn var 4, 9, 12 og 30 måneder.

Efter 9 måneder, de børn, der var i et separat rum om natten, sov i 40 minutter længere end dem, der levede i det samme rum med sin mor. Også børn, der blev placeret for natten i sit værelse, i en alder af 2,5 år, sov i 45 minutter længere, sammenlignet med andre børn.

Hertil kommer, at børn, der boede sammen med deres forældre i samme rum, fra 4 til 9 måneder af livet, var fire gange større sandsynlighed for at komme til forældrenes seng for natten. Det er en velkendt og veletableret risikofaktor for vuggedød. I denne undersøgelse ikke behandle spørgsmålet om, hvordan en nyfødt baby i rummet påvirker søvn af forældrene.

søvn sikkerhed

Dr. Fern Houk er professor i familie medicin og videnskab i folkesundhed ved University of Virginia.

Hun siger undersøgelsen rejser spørgsmål om sikkerheden på søvn i samme rum, da dette kan føre til en potentielt farlig vane med at sove med børn i samme seng. Men forskelle i søvn varighed blandt de 4-måneder gamle spædbørn var mindre. Blandt børn, der sov i forældrenes værelse, den længste periode med søvn var omkring 7 timer, sammenlignet med 7 timer og 49 minutter søvn de børn, der sov hver for sig. Klokken syv - det er stadig væsentligt over det normale område for søvn i denne alder.

Hawke, der har deltaget i udviklingen af retningslinjer for Børnelæger Association, taler om fordelene ved sove i samme rum. Undersøgelser viser, at det reducerer risikoen for vuggedød, det hjælper til at stimulere amning og giver tryghed for forældre, fordi de er bedre i stand til at passe barnet og være der, når han har brug for at falde til ro.

Ikke desto mindre er undersøgelsens forfatter, Dr. Paul siger, at når børnene bliver ældre, behøver de ikke at fodre om natten. Desuden er risikoen for SIDS væsentligt reduceret efter 6 måneder. han indrømmer dog, at hans undersøgelse har sine begrænsninger. For eksempel var det ikke dække befolkningen som helhed. Deltagerne var for det meste hvide par, hvis familie indkomst var $ 75.000 eller mere.

Hvad skal forældre gøre?

På baggrund af data indsamlet af forskerne i undersøgelsen, kan vi konkludere, at 6 måneder - det er et godt tidspunkt at begynde at lægge barnet til at sove på sit værelse. Forskere opfordrer forældre til at afveje de potentielle fordele og ulemper ved at sove i samme rum. Men selv i disse første 6 måneder bør holdes for øje, at sove i samme seng med et barn - det er en dårlig idé, og forældre bør tage skridt til at undgå det. Efter 6 måneder er risikoen for vuggedød er reduceret, så forældrene har mere frihed i at vælge, hvad der er bedst for deres barn. Nogle kan beslutte at forlade barnet i hendes soveværelse, mens andre kan bygge et separat rum til ham.