Sundhed, Sund kost
Der skal være kendt gavnlige egenskaber af radiser
Sammen med ankomsten af foråret får vi en lækker, farverige og sunde grøntsager som radiser. Absolut på alle markeder og i alle butikker, trækker han vores øje med sine farverige synspunkter, og kende alle de gavnlige egenskaber af radiser, det er umuligt at passere og ikke købe dette produkt, indeholder i sig selv et vitamin kompleks. Men hvad vi har stadig brug for efter en lang vinter? Lige nu, kroppen har brug for en god genopladning, og det betyder ikke, at du skal køre til apotek for en dejlig pakke af vitaminer. Det er bedre at købe en radise, er det kun en halv lille pakke indeholder næsten daglig dosis af C-vitamin! Nyttige egenskaber radise uvurderlig, da ingen af tabletten ikke kan indeholde så meget jern, kalium, fosfor, calcium, magnesium og stadig være uden tilsætningsstoffer og farvestoffer.
Denne rodfrugt er uundværlig for kost af folk, der kender første hånd om diabetes, da det er i stand til at normalisere blodsukkeret. Som den sikreste grøntsag for diabetikere, bør radiser være til stede ved deres skrivebord, ikke kun i foråret, men det er muligt hele året. Anbefalede radiser og sygdomme som følge af metaboliske lidelser, såsom gigt og fedme.
Og selv her de nyttige egenskaber af radise ikke ende der. Sørg for at notere sine cholagogue egenskaber, evnen til at forbedre tilstanden af leveren, galdeblæren rense. Vegetabilsk med til at forhindre stagnation af galde, dannelsen af sand og sten, og sennepsolie, tilgængelig som en del af radise, vil hjælpe med at bringe de eksisterende småsten.
Ud over alle de ovennævnte, ved roden har anti-ødem virkning, så det er især nødvendigt i kosten af dem, der lider af sygdomme, der fremprovokerer væskeretention. Disse indbefatter nyresygdom, hypertension, hjertesygdomme.
Nyttige egenskaber af radise skal være kendt for gravide kvinder, fordi nogle af de stoffer, der udgør den vegetabilske, er aktivt involveret i dannelsen af nye celler i fosteret. Og ammende mødre bør indtage det i fødevarer for at øge mængden af mælk.
Så skynd dig at bestanden op om dette lægemiddel grøntsager til hans konstante tilstedeværelse på bordet. Endnu bedre Grow radiser i sin have, det er helt sikkert vil bringe kun fordele og sundhed.
Similar articles
Trending Now