SundhedSund kost

Hvordan at rengøre tarmene og ikke skader kroppen.

Forskere har fundet, at rense kroppen bør starte med tarmen. Hvorfor ham? Det forhold, at tarmen er hovedpulsåren hvorigennem kroppen falder i substans. Den mad, vi spiser langt hen ad vejen, fordi længden af tarmen er omkring 3 meter. I løbet af denne "rejse" af maden suget næringsstoffer og affald output i form af afføring. Der er spørgsmålet om, hvad og hvordan man kan rense tarmen? Svaret er ganske enkel og ligetil - i tarmen akkumulere unødvendige ballast stoffer, såkaldte slagge. Selv i dårligt menneskelige legeme kan ophobe op til 20 kg slagge, som er afledt naturligt hårdt. Problemet bliver mere alvorligt, fordi det ikke er bare skidt, men også nedbrydes, og derved forgiftning den menneskelige krop.

Hvornår og hvordan man kan rense tarmene af toksiner

Tegn på tarm udrensning er: hyppig forstoppelse, diarré, dårlig ånde, svaghed. Det er bedst at søge hjælp fra medicinske fagfolk, vil de have en særlig oprensningsmetoder. Generelt vil dine tarme renses med vand. Fordelen er, at lægen overvåger konstant vaskeprocessen. Denne procedure er ganske effektiv og smertefri, rengøres væggene i tyktarmen og således ikke forstyrrede mikroflora. Det samme kan gøres ud over proceduren for optagelse af tarmen bifidobakterier. Efter denne procedure, tarmen bliver mere funktionel - optagelighed øges som følge spabad tarm vægge, hvor renset villi af unødvendig afføring. Typisk, efter oprensning af kropsvægten reduceres ved flere kilo, og sundhed og fordøjelse væsentligt forbedret.

Hvordan at rengøre tarm derhjemme

Derhjemme tarmen kan renses via lavement. Men for dette er det nødvendigt at være meget forsigtig, da et lavement selv hårdt nok. Til tarmskylning med lavementer kræver kapacitans Esmarch, som kan købes på apoteket. Vær sikker på at blive kogt før brug spidsen til indsættelse i anus. Brug kun rent vand, fortrinsvis kogt. Et meget vigtigt punkt er vandtemperaturen: det bør være lidt over stuetemperatur. Ellers er der risiko for skoldning af tarmvæggen eller absorptionen af vand, dvs. ineffektiv udrensning. Der er en bekvem måde, hvordan man kan rense tarme med lavementer. Det er nødvendigt at tage stilling på alle fire, og dermed sænke hovedet ned. Spidsen indsættes forsigtigt i anus omkring 5-6 cm. Efter at åbne hanen og vandet fra tanken begynder douches indtages. Det er nødvendigt at forsøge at hoved forblev sænket tilstand, og den samlede mængde af vand kom ind i tarmen. Efter at du har brug for at trække spidsen og fastholde vand inde i 5-10 minutter. Det er også muligt at bruge en opløsning af vand og 0,5 skeen Baby sæbe. Dette vil gøre vandet lavement mere effektiv. Forstoppelse kan gøre olie lavement. Til dette er det nødvendigt at indføre 50-100 ml præ-opvarmet til + 37 ° C vegetabilsk olie, under anvendelse af en speciel sprøjte med en gummi spids.

Advarsel!

Det er forbudt at lave en lavement, hvis:

  • Tarmen blev for nylig betjenes.
  • Ikke helbredt abdominal eller lyskebrok.
  • Der er en risiko for gastrointestinal blødning.

Også for rengøring af kroppen, herunder tarmene kan forskellige afføringsmidler anvendes. Men det er bedst, hvis det er muligt, at højt kvalificerede læger behandle. Efter alt, de kender bedst, hvordan man rent tarmene og ikke skader sundheden for kroppen.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.