Sådan spiller bowling? bowling udstyr. reglerne for bowling

Sport spil - en fantastisk måde at have en stor tid, især hvis parallel til at sidde ved bordet og chatte med venner. Ofte vil det være ønskeligt ikke blot at nyde processen, men også for at vinde. Fra denne publikation, vil du lære at spille bowling, sin teknologi og andre funktioner.

En kort historie og beskrivelse af spillet

Set fritidsaktivitet begyndte at se på en moderne måde i slutningen af det 19. århundrede. Tidligere har det været brugt 9 pins, tilsættes derefter en anden. I slutningen af 30'erne i det 20. århundrede i USA opfandt keglerejseren - en anordning til automatisk udstedelse af stifter og bolden retur. I 70'erne avtomatiziroana pointsystem.

Bowling er populær blandt mænd og kvinder i forskellige aldre og erhverv. Målet - at nedbringe det maksimale antal stifter hjælp boldene. Der findes forskellige typer af bowling: fra 5 og 10 mål. De adskiller sig ikke kun i antallet af ben, men antallet af skud i en ramme. Den mest almindelige er den anden mulighed. Bolden skal sendes på en særlig hjemmeside, uden at gå ud over det (ellers vil det være ikke at miste ethvert formål).

sikkerhedsforanstaltninger

Uanset niveauet af afspilleren (nybegynder eller amatør), bør starte med en varm op. Muskler behov for at være varmet op og klar til den kommende stress. Hvis dette ikke sker, er der risiko for skader. Hertil kommer, være opmærksom på følgende bowling:

1. Som spiller er konstant i bevægelse, bør den have en behagelig skridsikker og ikke-scratch sko (udstedt på en bowlingbane).
2. Hvis hånd muskler er svage, bør du ikke tage alt for tung bold, ellers vil det gøre ondt igen. Folk, der ønsker at forstå, hvordan man spiller bowling, ofte ignorere dette punkt, og næste morgen vågner op i en sygelig tilstand.
3. Det er forbudt at passere linjen frispark, ellers vil resultatet ikke blive talt. Sagen er, at før du begynder at spille overflader for at etablere grænserne dækket med et specielt stof. Hvis du krydser linjen, sålen får kontakt med ham og blive glatte. Som et resultat, du kan få alvorligt såret.

Sådan spiller bowling: regler

Et parti består af ti billeder, som hver især spillerne har mulighed for at lave to kast. Hvis du skyder ned alle stifter med ét forsøg, kaldes det en strejke (X), hvis en to - Spare (I). Når, efter virkningen stadig langt hjørne, er kombinationen kaldes split (S). Hvis der efter to skud undlod at banke ned alle de stifter, rammen siges at være åben.

Når spilleren formår at lave en strejke, er summen af point fra de næste to slag fordoblet. Hvis vendt Spare, så det øger kun resultatet af en af de næste kast. I andre tilfælde er punkter tildeles i henhold til antallet af ben bankede ned. Det sker, at en spiller to gange slag ned hele ben i første forsøg. Denne kombination kaldes en dobbelt og han er sigtet 20 point. Som det endelige antal point afhænger ikke kun af den aktuelle, men den følgende fremgangsmåde, den tiende ramme modtager en særlig status. Hvis det er den spiller med en mere smide en strejke slag, han gør to mere. Når det er muligt at lave en Spare - én kast.

Valg og holder en bold

Hvem ønsker at modtage svaret på spørgsmålet om, hvordan man spiller bowling, skal du være i stand til at vælge den rigtige bold. På hver af dem er tal, der angiver vægten i pounds (1 enhed er lig 0,45 kg). Ideelt set skal den masse produkter være 1/10 af vægten af afspilleren. For børn er bolde med tal 6-7. Kvinder og piger - tallene 8-9, og mænd fra 10 til 16. Vægten af bolden skal være gennemsnittet for en spiller ikke er for let eller tung.

I princippet, jo mere det vejer bold, jo lettere er det at styre, så de professionelle foretrækker dem. Utrænede mennesker længes efter at forstå, hvordan man spiller bowling, sådan et eksperiment ville koste forstuvninger, forstrækninger og revet ledbånd. Den næste dag måske få syge med spin, især efter at have drukket alkohol, som ikke giver mulighed for at føle musklen overbelastning.

Standard bolde har tre huller (groove) for de store, midterste og ringfinger. Stort fuldt nedsænket, og den anden kun til den anden kno. Pegefingeren og lillefinger anbringes på den frie overflade, og håndfladen rører den. Vigtigst - bekvemmeligheden ved en person til at holde objektet.

Spil Udstyr til bowling

Kend reglerne er ikke nok til at samle en masse point og vinde spillet. Bowling udstyr skal overholdes. Alt dette fascinerende proces tolererer ikke ballade, så før det første skud efter bolden skal være et godt valg til at føle sin vægt og inerti. For at komme ind i flere mål, er produktet frigivet i det fjerde trin, som hver især er en lille swing arm tilbage. På den sidste bold afrettet fremad og gøre et indkast. Det er vigtigt at sigte så præcist som muligt.

Hvis du ønsker at forstå, hvordan man spiller bowling, du har brug for at kende den bane af bolden: med en bredde 1,6 m længde på sporet af er 18 meter. Stifterne er i form af en trekant. Det betragtes som professionelle slag, når det viser strejke.

Hvordan til at bestemme udfaldet af spillet?

Beregning punkter - generende proces, så det er overdraget til et automatiseret system. Resultaterne vises på en separat skærm efter hver ramme målet. Spillerens opgave - at lære at træffe det rigtige kast og banke ned alle stifter, at overholde reglerne i bowling. Vinderen er den spiller med flest point.

I en ramme, kan du ringe 30 point i tilfælde bør være tre strejker i træk. Deltagere, der har modtaget den højeste resultater (fra 200 point), besidder et ret højt niveau af dygtighed. Leger med antallet af 300 point (12 på hinanden følgende strejker) kaldes «perfekte spil», som kan oversættes som "det perfekte spil".

Hvordan at vinde på bowling?

Mange mennesker kommer til centrum bare slappe af, og de er ikke alt for vigtigt point. Der ønsker at vinde spillet, kan du give nogle råd. Begyndere bør huske på, at de spiller for sjov og ikke jage efter resultaterne af de professionelle, der tilbringer en halv dag på en bowlingbane. Regler og udstyr af spillet skal respekteres, ellers mister point. Ingen grund til at haste overalt. Til en start er bedre at bruge ikke tunge kugler.

For at få en strejke, er det ikke nødvendigt at sigte på det mest proksimale enkelt kingpin, og er anbragt mellem to eller flere andre mål. Denne hemmelige skaber en dominoeffekt, der øger chancerne for at strejke. Det vigtigste kriterium for succes er regelmæssig træning. Jo oftere folk besøger bowlingcenter, jo bedre resultater.

Fordelene ved bowling

Set fritidsaktivitet foregår i aktiv bevægelse. På dette tidspunkt, kroppen oplever en bølge af energi, og derved forbedrer blodcirkulationen. bowling udstyr kræfter i løbet af spillet for at gøre en masse skråninger og drejninger, er musklerne konstant aktiveret, og dette sammen med til at tabe sig!

Arbejde med bolden tog hånd, forbedrer fleksibiliteten i ledbånd og led. Bowling er nyttigt for psykisk sundhed, lindre kroppen og styrke forbindelserne i teamet. Han giver stemningen og er en fantastisk måde at lindre spændinger og stress, og dermed forlænge livet.

Nu ved du alt det grundlæggende om bowling: de regler og spille teknik, beregning af resultater, god. For at blive en professionel eller amatør - alle beslutter for sig selv. Det er vigtigt at huske på, om de sikkerhedsforanstaltninger, der, men det vigtigste - tid så godt som muligt.