Smirnov Vyacheslav - instruktør Energy Practice

Smirnov Vyacheslav - lærer i yoga og relaterede discipliner med mere end 15 års erfaring. Ved uddannelse han er læge. I øjeblikket han engageret i zoneterapi. I 2004 blev han verdensmester i sporten yoga.

En lille smule om træner

Smirnov Vyacheslav blev født den 6. april 1977 Kiev. Han studerede på Kiev Military Medical Academy, hvor han dimitterede med udmærkelse. Særskilt, afsluttede han et kursus i zoneterapi og akupunktur. Han studerede yoga udøvere med de mest berømte indenlandske og udenlandske lærere:

• Fabio Andriko.
• Reinhard Gammenthallera.
• Victor Van Kootenai.
• Professor Pak Jae Woo.
• Angela Farmer.
• Andrei Lappa.
• Sergei Sobolenko.
• Sui Mingtang.
• Sergei Sidortsova.
• Laura Evangelista.

Deres måde Smirnov Vyacheslav startede med kampsport. Senere kom kærligheden til yoga. De vigtigste retninger: Tai Chi og Hatha Yoga.

De førte en vanskelig livsomstændigheder, som får Vyacheslav Smirnov Travle østlige spirituel praksis. Yogaterapiya blev hans frelse efter flere sportsskader og ulykker. Berømte atlet og træner flere gange befandt sig på døden. Efter et længere ophold på hospitalet sundhed har lidt meget. Drug behandling kunne kun bevare staten, og i nogle tilfælde endda forværret situationen.

din egen stil

I atletens egen vision om yoga og Qigong. Han mener, at hver praktiserende yogi skal udvikle din egen stil, lytte til din krop og sind. Den eneste måde at opnå reelle resultater.

Som en instruktør, opfordrer han sine disciple, at det er nødvendigt at søge efter sin egen vej ved trial and error. Hvert organ er unik, og som træner, Vyacheslav prøvede at gå ham nøglen.

Centre Vyacheslav Smirnov yoga

Yoga Centre Be Happy er beliggende i centrum af den ukrainske hovedstad på adressen :. Teatralnaya Str. Pushkinskaya, 19b. I hjertet af den travle storby finder du en atmosfære af fred og ro. Vinduerne i klubben står over for den grønne gårdhave. Her vil du personligt møde grundlæggeren af klubben, en stor træner og en vidunderlig person, Vyacheslav Smirnov. Yoga i Kiev vinder mere og mere popularitet. Coach kunder - studerende med en aktiv livsstil, unge mødre med børn, business kvinde, business mænd. I centrum af Be Happy ansat som en meget nybegyndere og erfarne folk. Smirnov Vyacheslav udfører klasser for avancerede studerende. Det beskæftiger sig med mennesker, der har erfaring med denne form for aktivitet. Træning med Vyacheslav - en symbiose af teknikker såsom Qi Gong, yoga, energi og psyko-praksis.

Studiet arbejder udelukkende fagfolk med mange års erfaring. De ved alt om samspillet mellem mennesker og hjælpe dig til at nyde alle de stater, der forudsætter en eller anden teknik.

Fejl praktiserer yoga på Smirnova mener

Omkring lektioner åndelige og energi praksis der var en masse zabluzhdeyny:

• Må ikke umiddelbart jage fleksibilitet. Alt skal gøres omhyggeligt og gradvist. Eastern praksis kræver en masse tålmodighed. I et forsøg på at gøre hurtigere, højere, stærkere, folk kan ikke forbedre deres helbred, men tværtimod forværre eksisterende problemer.
• rutiner kost overtrædelse. Den mand, der begyndte at praktisere yoga, må forstå, at alt fungerer i en kompleks og ikke andet. Harmony kan opnås, hvis vi bevæger os i tre retninger: træne nervesystemet, krop og åndedræt.
• Mange mennesker finder yoga en religion. Men dette er ikke tilfældet. Praksis lærer sund fornuft i forhold til sin egen krop og sind.
• Yogaundervisning involverer smerte og en masse strækmærker. Mange mennesker ved ikke engang, hvor mange forskellige øvelser fra hatha yoga de udrette på en dag. For eksempel gaben og strækning.
• Jeg er nødt til at opgive kød og blive vegetar. Der er naturligvis kostråd for at praktisere yoga. Men hver krop er anderledes, og ingen har ret til at pålægge en sådan linje adfærd. Træneren af klubben giver generelle råd om sund kost system. De, der ønsker det, kan gøre mere kost baseret på sundhedstilstanden. Der er en hage: Mange, der praktiserer yoga på et dybt plan, opgive kød.
• At engagere sig i, skal du have en god fysisk forberedelse. Dette er ikke sandt - praksis Yoga kan både børn og pensionister. Undersøgelser har vist folk med forskellige former for sygdomme. Enkelt bemærkning - i tilfælde af alvorlige helbredsproblemer viser individuelle sessioner med en træner.

Yoga for sportsfolk - Coach udtalelse

I dag yoga anbefales at sportsfolk til at slippe af med muskelspændinger. Og mange af de teknikker er virkelig i stand til at klare dette problem, forbedre den samlede effektivitet. De vigtigste ting - at følge reglerne og gøre bevidst. Kan ikke tages som en slags afslappende yogaøvelser. Analfabeter udført i lang tid øvelser kan føre dig til en hospitalsseng.

Vyacheslav Smirnov: "Yoga"

Bogen beskriver systemet af klasser østlige energi praksis, som omfatter oplevelsen af de gamle mestre og moderne medicinske tendenser. Bonus - teknikken med at arbejde med psykoteknikker. Bogen er et værktøj til empowerment. Forfatteren opfordrer læseren til at blive selvforsynende som muligt. Smirnov mener, at personen skal identificere de aspekter af hans personlighed, der er nødvendige for at være sund og effektiv.

Den berømte instruktør mener oprigtigt, at energi praksis dramatisk kan ændre dit liv og hæve den til det niveau af kvalitet.