Sport og FitnessYoga

Åbning af chakraer gennem meditation

Chakraer er en energisparecentre for en person, som stærkt påvirker sit liv, evner og forhold til mennesker. Opdagelsen af chakra er ledsaget af positive ændringer i sundhed, fysisk og især følelsesmæssig. Der er også ofte ændringer i det menneskelige liv. For at dette skal ske, skal du følge visse regler.

Først og fremmest er det nødvendigt at forstå, at du ikke kan blive mere vellykket eller sund, fortsætter med at blive sur og opleve negative følelser. Ikke underligt de gamle, der opfandt næsten alle effektive åndelige og energisystemer, forbund den fysiske tilstand af en person med sine følelser. Åbning af chakraer uden rensning i følelsesmæssig plan er ikke til brug. Du skal også slippe af med dårlige vaner. Brugen af alkohol, for eksempel, er fuldstændig uacceptabel i åndelig træning og klasser med energi. Det menes, at alkohol fuldstændigt baner mennesket væk fra oplysningens vej og nedsætter sin bevidsthed i materie. Åbning af chakra ajna på samme tid bliver meget svært. Men det er fra dette center, at de fleste paranormale evner hos mennesker er afhængige .

En af de vigtigste metoder til selvmeditation er meditation. Åbning af chakraer uden det er næsten umuligt. Det kan ikke erstattes med asanas, øvelser og blot ved at læse mantraer. Alle de mantraer, der udtages under åbningen af chakraerne, giver den største effekt i en tilstand af dyb meditation.

Meditation - besættelsen er meget kompleks, det vil kræve en persons styrke af vilje og opmærksomhed. I de første faser må du bare forsøge at tænke på noget i mindst et par sekunder. Kvaliteten af meditation måles ikke efter den tid, der bruges i lotuspositionen, nemlig tilstanden af tankeløshed. En mand, der har formået at ikke tænke på noget i mindst et halvt minut, har allerede opnået en masse. Gradvist øges klassetiden. Når en person kan roligt meditere i en halv time, er det tid til at starte seriøst arbejde med chakraerne.

Energicentre er vanskelige at mærke i den almindelige tilstand. Men i mangel af tanker kan en person ikke bare føle dem, men også strømmen af energi. Åbning af chakraer kræver maksimal koncentration i visse centre. Mantraerne supplerer processen og bidrager til en dyb koncentration og nedsænkning i den meditative tilstand.

For en paranormal evne hos en mand, som allerede nævnt, er ansvarlig, ajna. Men inden du begynder at arbejde med det direkte, er det bedst at arbejde konsekvent med alle chakraerne, der starter med bunden. Forresten, de fleste mennesker føler energi i ajn uden særlig forberedelse. Det gælder især dem, der fra fødslen har visse evner. For at kunne udvikle sådanne evner skal man koncentrere sig om ajna-chakra og læse mantraet "AUM". Farven på energi i dette center er blå. Efter lange klasser begynder nogle mennesker endda at se det.

Mantra "AUM" er meget nyttig til meditationer generelt, det udvider en persons bevidsthed og fører ham til et nyt niveau. Det anbefales at udvikle ajna ikke kun for dem, der ønsker oplysning og paranormale evner, men også for alle, der gerne vil blive sundere eller mere intelligente. Men før du træner, skal du diagnosticere alle chakraerne. For eksempel, hvis en person føler en klemning i brystet eller halsområdet, så kan det tale om blokeringer i disse centre. Derfor er det bedre at først frigive disse chakraer fra blokkene og først derefter stige højere, til ajnaen. Ajna er placeret på det sted, hvor menneskekroppen er placeret i hypofysen. Det bemærkes, at læsning af denne chakraens mantra udvikler epifysen og hypofysen og øger personens mentale evner. Vi kan sige, at regelmæssige sessioner af meditation på ajna fører til positive resultater for mentale evner.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.