Courgetter i multivarka med kylling - stor og velsmagende fad

Zucchini - grøntsager virkelig universelle, på grund af dem kan tilberede forskellige retter: gryderet, pandekager, supper, gryderetter, og vil ikke tro, selv kager med en sød smag. Det er derfor, der er sommer squash i køleskabet hver familie, der ønsker at diversificere kost af deres familier mad. Og hvis du stadig bruge og multivarka - en uundværlig assistent i køkkenet - hvis du bare nødt til at forberede en lækker ret. Hans recept vil blive skitseret i denne artikel. Så i multivarka zucchini med kylling.

Denne ret er perfekt til daglige kost, er det let at lave og kræver ikke megen tid. Det kan også være forberedt, hvis du har uventede gæster, og du har brug for at fodre dem en hjertelig og lækkert måltid. Hertil kommer, denne parabol er ikke meget dyrt at gøre, da den er baseret på grøntsager.

Kylling med zucchini i multivarka. Igredienty

Til at begynde med vi skal forstå, hvad er de ingredienser, der er nødvendige for at forberede sådanne retter som zucchini i multivarka med kylling. Du skal bruge:

• squash (700-900 gr.);
• om et kilo kylling;
• gulerødder - 1-2 pcs;.
• flere små løg;
• 2-3 tbsp creme fraiche. skeer;
• salt;
• krydderier til kylling.

Når alle ingredienserne på hånden, kan du begynde madlavning. Lad os starte?

Stadier af madlavning retter

Lad os først bøje. Rene grøntsager blancheret og derefter kan skæres i små stykker og sende til bunden af skålen multivarochnoy tidligere vanding det med en lille mængde solsikkeolie. Derefter skal du vælge "Broil" mode. Steg nødvendigt til 5 minutter under omrøring kontinuerligt sløjfe speciel spatel.

Nu kom turen til gulerødder. Ren, tilstand det i små tern og gnid på et groft rivejern og føje til stegning løg. Mens ristede gulerødder og løg, er det nødvendigt at gøre kylling og skær den i mellemstore stykker, derefter tilføje til skålen multivarochnuyu. På dette tidspunkt, kan fadet tilsæt salt og peber. Tilføj krydderier til kylling til at smage. Det gør smagen er helt specielt.

Glem ikke om de pubber, som du har brug for at rense og skæres i tern. De bør sættes til skålen, som fremstilles og blandes med andre ingredienser.

På dette tidspunkt er du nødt til at skifte til "Quenching". Simre i 20-25 minutter. Det var den tur sur. Det bør tilføjes til fadet og kog i 5-7 minutter mere. Creme fraiche gør det særlig delikat og forfinet, så i hvert fald ikke forsømme de disse ingredienser.

Nå, zucchini i multivarka kylling klar. Fadet er bedst tjent varmt, men koldt det er også ganske appetitvækkende.

Variationer over et tema

Stew af zucchini med kylling et fantastisk, hvis Tilsæt tomater. forberedelse Princippet er det samme som før. Bare tilsæt tomater og, hvis det ønskes, rød peber. Denne opskrift er mere egnet løsning for dem, der gerne krydret mad. I slutningen, kan du drys med finthakket dild eller persille til en lækker smag og uden sidestykke.

Courgetter i multivarka kylling vil tilberede håbefulde værtinde at behage hjem noget virkelig lækker og original.

Kost?

Den gode nyhed for dem, der ser deres vægt: denne ret er ikke nærende, så det kan sikkert spise dem, ønsker at tabe sig. Det er bedst at lave mad i sommeren: alle de grøntsager der vokser i din have, eller hvis det er nødvendigt, at de let kan findes på hylderne i supermarkederne.

Bon appetit, originale kulinariske ideer! Kog med fornøjelse, vil kun parabol vise sig virkelig velsmagende og sunde. Husk, at madlavning også har en regel: alle strålende - nemt!