SundhedSund kost

Det er umuligt at have halsbrand, og hvad du kan? Hvad er halsbrand

Enhver sygdom - det er altid ubehageligt, og føler smerte i nogen del af kroppen er dobbelt frustrerende. Vi plejede at have en masse holdning og skødesløs af deres helbred, men er ikke vant til at betale for deres handlinger. Nogle gange, selv at vide om risikoen for sygdommen, vi ikke gør noget for denne risiko for at reducere eller fjerne helt. På grund af denne holdning til sit folk i deres alderdom lider af en hel masse sygdomme, hvilket resulterer i reduceret forventet levetid.

Hvad er det?

Så lad os finde ud af , hvad der er halsbrand. Den mest almindelige sygdom blandt voksne er halsbrand, som findes i hver fjerde person. Det gør sig gældende en ubehagelig brændende fornemmelse i brystet, nogle gange endda kvalme og opkastning. Nogen vil føle sig utilpas og føler sig dårligt for halsbrand. Hvad du ikke kan spise, vil vi fejre lidt senere, og nu forstår, på grund af hvad der sker i almindelighed denne sygdom.

årsager til

  • Efter en solid frokost, du beslutter, at du har hårdt brug for at løfte noget tungt, såsom at flytte sofaen. Må ikke blive overrasket, hvis der var halsbrand, fordi et sådant arbejde vi indlæse ikke kun muskler, men også alle vores indre organer. Mave Resultatet er en dobbelt byrde og lidt i dette tilfælde mest.
  • Ekstra vægt. Overvægt er en vigtig kilde til mange sygdomme, halsbrand er ikke en undtagelse. Hvis du har en vægt større end er lagt, så over tid musklerne mister deres formål og er erstattet af fedt, din indre organer begynder udelukkende at holde fast på kropsfedt, som ikke er en god indikator. Efterfølgende til disse mennesker meget farlige tabe sig, fordi der er en fare for livet.
  • Dårlige vaner. Især tobak. Nikotin dræber. Jeg hørte, at hver mand, men som de siger: "I det ene øre, fløj til den anden." Vi hørte og glemt eller bare ikke er opmærksomme, fortsætte med at involvere sig i cigaretrøg, overvejer denne form for sedation. Og så, når syge, er begyndt at skyde skylden alle, men dem selv.
  • Meget kærlighed til appelsiner, mandariner, citroner, limefrugter og andre lignende produkter. På grund af den øgede indhold af syre, disse produkter provokere fremkomsten af halsbrand, så bedre at give dem til, medmindre du ønsker at få en anden angreb.
  • Tilføjelse fødevarer varme saucer og krydderier påvirker også vores krop, især i den hyppige brug af dem i store mængder.
  • På kaffeelskere og drikkevarer med gasser er heller ikke udelukket sandsynligheden for halsbrand.
  • Kvinder i den position kan ikke overrasket over forekomsten af denne sygdom. Det er helt naturligt, da deres tilstand. Men det betyder ikke, at behandling er ikke påkrævet, tværtimod, er det nødvendigt så hurtigt som muligt at se en læge.

  • Følsomme esophageal væg, som kraftigt reagerer på forskellige junkfood.
  • Vedtagelsen af sådanne medikamenter, som fremmer beroligende nervesystem samt anvendelsen af piller kan være årsag til en ubehagelig brændende fornemmelse.
  • Halsbrand opstår mindre hyppigt, men er også ret almindelige på det sænkede surhedsgrad. Oftest opstår, når halsbrand hyperaciditet.
  • Alkohol. Vi drak nogle efter et måltid. Hvad er det? Halsbrand? Må ikke blive overrasket. Alkohol er ofte en årsag til halsbrand.
  • Problemer på arbejdspladsen, kan problemer i privatlivet også være en af årsagerne.
  • Sukker. Dens hyppig brug kan medføre ikke kun halsbrand, men også mange andre sygdomme, så være yderst forsigtig med ikke at spise en masse søde, og alt i alt bedre at give det op, erstatter fruktose.

mad

Det kan bruges til at behandle halsbrand? Hvad du ikke kan spise? Disse spørgsmål er komplekse, fordi hver person har halsbrand opstår af forskellige årsager. Men der er visse fødevarer, der kan spises med nogen form for sygdom. Men stadig magt bør være den samme som for en sund livsstil. Det er vigtigt at lave en kompetent menu med halsbrand.

Hvad du ikke kan spise?

  • Røde, grønne æbler.
  • Spicy fødevarer, især i koreansk gulerod, hvidløg sauce og så videre.
  • Stegte fødevarer er rige på olie.
  • Appelsiner, mandariner og lignende.
  • Bananer.
  • Kål til et par ikke anbefales.
  • Sukker.

Korrekt ernæring med halsbrand bør omfatte i deres menu fødevarer såsom:

  • Enhver form for grød, havregryn er især velkommen.
  • Hjemmelavet suppe lidt fedt, samt supper, især kylling.
  • Kogte kartofler, kogt kød og grøntsager.
  • Eventuelle produkter, der er tilladt under faste.
  • Forskellige typer af fisk, dampet.

Hvad kan jeg spise med halsbrand, og hvad man ikke, vi forstår. Det er ikke nogen big deal. Men er det muligt at drikke med halsbrand? Selvfølgelig kan du, men ikke alle. For eksempel er alkohol strengt forbudt mod halsbrand, fordi det er i stand til at forårsage irritation af mavevæggen, og oppustethed. For hvad er halsbrand? Denne irritation, og drikker bare hjælpe ham. Fremragende hjælp berolige maven yoghurt, på grund af dets gavnlige egenskaber, er den i stand til at omslutte væggene i maven, hvilket reducerer den mængde syre, og mætte kroppen med gavnlige bakterier.

At komme af med halsbrand efter at have spist

For at slippe af med denne ubehagelige følelse i maven, er det nok til at observere et par enkle regler, så du vil finde fred og vil ikke føle smerte:

  • Under måltidet tygge maden grundigt, fordi mætning kommer hurtigt, og du vil ikke spise for meget. Må ikke rive store stykker pålagt gradvist, så bedre put additiver, medmindre naedites.
  • I intet tilfælde ikke spiser, før du går i seng, for vores indre organer til at sove med os, de har brug for også at hvile. Hvis du spiser, vil din mave ikke hvile, men bliver nødt til at arbejde hele natten, og derefter en anden, og hele den næste dag. Har medlidenhed med ham og dig selv.
  • Korrekt ernæring - betyder nummer et. Hvad kan jeg spise med halsbrand og hvad der ikke er, vi diskuterede ovenfor.
  • En temmelig mærkelig, men effektiv måde - at fastsætte på hovedpuden så højt som muligt, så dit hoved var den mest top. Så maden vil ikke falde tilbage i spiserøret og forårsage tilbagevendende smerter.
  • En eftermiddagslur - det er helt sikkert rart, men ikke når du lider af halsbrand. Det er bedre at give det op og umiddelbart efter måltider at gøre, for eksempel dine eventuelle hobbyer. Men intensiv fysisk aktivitet på samme det er bedre ikke at praktisere i en halv time. Efter maden er fordøjet, og du kan ligge ned.
  • Hold øje med den generelle tilstand. Hvis du oplever smerte, ikke blot i maven, men også i tarmene, skal du sørge for at kontakte hospitalet og gå gennem den foreskrevne inspektion for forskellige sygdomme.

Børn halsbrand

Hos børn er symptomerne de samme som hos voksne, men årsagerne afvige lidt. På grund af den hurtige udvikling af kroppens indre organer og væv har ikke tid til skelettet, med det resultat, at nogle organer ikke er i stand til at klare den arbejdsbyrde tildelt dem.

Et stort antal lag af fedt, nerver, langvarig motion, inkongruent med fejlernæring, er også i stand til at forårsage halsbrand. Power i dette tilfælde er den samme som hos voksne. Også her anbefales det at helt at eliminere fastfood.

Opskrifter til halsbrand

Home retsmidler er også gode. Til dato, de eksisterer, måske endda mere end de lægemidler, der sælges på apoteket. Hvad er de mest effektive?

  • Brygget på Viburnum bær bouillon. For at gøre dette, tage 1 kg bær, sukker smag, dække med vand og kog indtil kogt.
  • Hakkede nødder, såsom valnødder skal bruges en gang om dagen, fortrinsvis om morgenen.
  • Grøn te med forskellige urter.
  • hørfrø.

Disse midler er den mest effektive, men selvfølgelig, hvis der er sådan en mulighed, er det bedre at ty til medicin.

medicin

I øjeblikket er der et stort antal forskellige lægemidler. Du nok til at komme til apoteket, for at sige, hvad problemet er, og du vil blive givet et effektivt redskab. Men, som alt har sine ulemper i denne verden, i form af tabletter. Første, mange af dem ikke handle øjeblikkeligt, men først efter en vis tid, og det kan være et par minutter og cirka to timer.

For det andet, for hvert lægemiddel, der er mange kontraindikationer, derfor før du drikker det eller det medicin, læse instruktionerne grundigt, og det er bedst at konsultere en læge, så han giver dig en recept. For det tredje, mange af dem fungerer som smertestillende medicin, ikke at fjerne årsagen. I dette tilfælde er det nødvendigt at bruge på drikke et kursus af tabletter, men kun recept ved recept.

Besøget hos lægen

På hospitalet til halsbrand, er det ønskeligt at gå under alle omstændigheder, fordi, som du har set, årsagerne er mange. Men der er situationer, hvor et besøg på hospitalet er ikke nødvendigt at skrinlægge:

  • Halsbrand vises hver dag eller oftere. I dette tilfælde er der risiko for sygdom forbundet med fordøjelsessystemet.
  • Hurtigt vægttab - det er snarere alarmerende symptom, hvilket ikke lover godt.
  • Mavesmerter, opkastning, feber beviser for den tidlige udvikling af sygdommen.
  • Hyppige hikke.
  • Under behandlingen af smerte med halsbrand er blevet stærkere og mere tilbøjelige til at have en periodisk natur.

Alle disse symptomer er ganske farlig, og nogle af dem kan forhindre starten på en alvorlig sygdom. Så hvis mindst en af dem straks på et hospital. Må ikke selvmedicinering, kan det få katastrofale følger for som så skal betale dyrt.

konklusion

Så for at slippe af med halsbrand, du har brug for at føre en sund livsstil, i det mindste delvist, opgive dårlige vaner, følger den diæt, der har nøje studeret den liste over hvad du ikke kan have halsbrand, der ikke indtages som mad krydret, stegt og salt fødevarer, samt den søde. Selvfølgelig at give i et sådant tilfælde, du har brug for en masse ting, men resultatet vil være ikke blot fuldstændig frihed fra denne ubehagelige sygdom, men også en smuk figur, samt et godt helbred og en god immunitet.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.