Mad og drikkevarerHovedret

Dumplings med kirsebær: kalorieindhold, madopskrifter

Ved du, hvordan man kokken dumplings med kirsebær? Kalorieindholdet af denne parabol du kender? Hvis ikke, skal du sørge for at læse artiklen. Den indeholder et par enkle opskrifter, samt information om kalorieindhold dumplings med kirsebær. Vi ønsker kulinarisk succes!

Den klassiske version

Liste over produkter:

  • 250 ml mælk;
  • smør - 2 små stykker;
  • 3 kopper mel;
  • 1 kg kirsebær (knogle skal fjernes);
  • sukker - halv kop;
  • et æg;
  • 2 spsk. l. vegetabilsk (raffineret) olie;
  • salt.

fremstilling:

1. Berry (udstenede) for at skifte sigte. Falde i søvn specificeret mængde sukker. Så si sat i en dyb kop. Efter nogen tid, det giver kirsebærsaft, hvorfra du kan tilberede frugtkompot eller tilberede sirup.

2. Introduktion til dejen. Calorie dumplings med kirsebær med sukker Det er tilstrækkeligt højt. Hvis du vil have det lidt reduceret, så ælt dejen på vandet, i stedet for mælk. Men vi besluttede ikke at afvige fra opskriften. Derfor, i en gryde, bland smør og mælk. Tilføj en knivspids salt. Vi bringer disse ingredienser til kogning. Tag gryden fra varmen. Hæld i det lidt mel. Divider ægget. En god blanding. Cool. Absorber resterende mel. Ælt dejen. Vi stopper, når det holder op med at holde sig til fingrene. Dough nødt til at wrap med plastfolie og lad på bordet i 20 minutter.

3. Nu kan du lave dumplings med kirsebær, kalorieindholdet vil hvoraf være store nok. Det er ikke nødvendigt at bekymre sig om hendes figur. Efter alt, kan du spise nogle dumplings, snarere end en hel kop. Så skæres dejen i stykker. Hver af dem rulle ud i et tyndt lag. Med glas bægerglas skære runde dej kager.

4. beliggende i en si kirsebær med sukker skal blandes. Hæld saften i en separat skål. På venstre hånd sætte kagen dejen. Rekrutter teskefuld påfyldning. Vi fordeler det i midten af den cirkulære form. Fold i halve og kage zaschipyvaem kant.

5. dumplings rullet i mel. Pot af saltet vand, sat i brand. Vi vente til kogepunktet. Ifølge et kast dumplings i gryde. Stir dem. Når de kommer op til overfladen, reducere ilden. Kog i 2-5 minutter. Med skimmer gat duftende og appetitlige dumplings med kirsebær. Produkt Kalorier komponere serveres 200-220 kcal / 100 g mad i varmt eller creme fraiche og fløde. Men så energiindholdet i fødevarer vil stige yderligere. Nyd dit måltid!

Opskrift uden sukker

ingredienser:

  • 150 ml vand;
  • 150 g bær kirsebær;
  • glas hvedemel;
  • ¼ h. L. salt.

Praktisk del:

Trin № 1. Den ovennævnte mængde mel sigtes gennem en sigte. Tilføj en knivspids salt. Hæld forsigtigt vandet. Det er bedre at indføre det gradvist, ikke alle på én gang volumen.

Trin nummer 2. Ælt dejen med hånden. Vi udfører de nødvendige bevægelser, indtil indtil det holder op med at holde sig til fingrene. Den færdige dej skal dække med folie og lad i en halv time.

Trin nummer 3. Gå til forarbejdning af kirsebær. Hvis friske bær, så bare slette dem fra knoglerne. Hvis du har købt et frosset produkt, bør det være hold under varmt vand i flere minutter.

№ 4. Trin dejen rulles ud i formationen (ikke for tynd). Skåret ud cirkler anvendelse af en konventionel glas. De skal også lidt af udrulning.

Trin nummer 5. Tag en kage. I hver af dem sætte et kirsebær. Fold i halve. Forankringskanten.

Trin № 6. bombarderet dumplings i kogende vand. Stir. Når de opstår - kan de trække sig ud med en hulske. Spredes på plader. Tilføj friske bær. Skålen kan drys med creme fraiche eller sirup. Det viser sig utroligt velsmagende dumplings med kirsebær. Kalorie 100 g - 169 kcal. Dine børn og mand vil altid blive spurgt kosttilskud.

Som konklusion

Vi fik at vide, hvordan med sukker og uden at forberede dumplings med kirsebær. Calorie retter i begge tilfælde, som er blevet bebudet af os.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.