Hvad god bananer. Lækre bananer: stegte bananer og et par mere eksotiske opskrifter

I verden er der mere end 40 typer af bananer - små og runde, lange og lige. Banana dyrkning involveret de gamle egyptere, de mente, at denne frugt har helbredende egenskaber, så skrevet i Thebes mere detaljerede instruktioner om bananovodstvu til deres efterkommere. I de asiatiske lande, bananer er en hellig plante, selv den indiske pagode formet som bananer. Det menes, at en banan - en frugt og vokser på et træ, men det er misvisende. Banana - en plante, dens stængel nogle gange når 10 meter i højden og kan passe på i øjeblikket 300 frugter.

Mange ved ikke, at bananer er ikke kun gul og grøn, men såvel som rød, sort og guld - på grund af den fine kød af sådanne sorter af bananer er letfordærvelige og kan ikke tåle lange afstande transport. Farverige frugter vokser kun Seyshilskih skeletter på øen Mao. For seyshilskih folkene i disse planter er ikke en sjældenhed for dem bananer, både russiske borgere kartofler. I Cuba, for eksempel i maden indtages stegt pisang, bananer - pommes frites, Venezuela - Banana ris med persille og peber, afrikanere har røræg, føjet til grød, og tomatsuppe - meget usædvanligt smag.

I Uganda kan ølelskere smage eksotisk banan øl. Indiske folk er pakket ind i en skræl af en banan tobak. I Rusland, også, ligesom bananer, men de foretrækker at spise rå eller tilføje dem til milkshakes. Bananer modnes fra to til seks måneder, men de normalt rive umodne - grøn, fordi de er mere tilbøjelige til at opretholde de gunstige egenskaber og modnes hurtigere under kunstige forhold. På grund af det store indhold af kalium (300 mg), de har en gavnlig virkning på hjertemusklen, reducere blodtryk, normaliserer stofskiftet, energi og opvokset hæmoglobin. Rå og stegte bananer er langt mere nærende kartofler.

Af den søde og duftende frugt produceret fantastiske desserter, cocktails, eksotiske retter, kartoffelmos. Med frugt, kan du gemme formen og endda tabe et par kilo, som de reducerer følelsen af sult. Det følgende vil beskrive de usædvanlige opskrifter , der vil hjælpe sprede startmenuen, og at behage kære.

Her er opskriften stegt bananer:

Denne skål kom til Rusland fra Kina, hvor næsten hver restaurant stegt bananer tjente som en dessert. Der er en ret er tilberedt meget sværere for en temmelig usædvanlig teknologi, men vi har forenklet processen med madlavning.

Ingredienser:

-banany (antal valgfrit);

-koritsa;

Mans korn;

-slivochnoe olie;

-yaytso.

Hver banan skåret i små skiver, smuldre dem i semulje, kan mel skal træffes. Udbenet stykke dyppet i æg og straks at scorodite med olie. Blot 2 minutter på begge sider og stegt pisang er klar. Drys med kanel og rom (væske) - Yum.

Bananer som garniture

-To banan;

-koriandr;

-luk;

-Red peberfrugter;

citronsyre juice;

-Slightly sukker;

-ukrop.

Denne side parabol er egnet til alle kød- og fiskeretter. Bananer skæres i 4 stykker og krydr med citronsaft, sukker, koriander og sat på en pande stegte bananer drysses rød peber, løg og hakkede krydderurter. Smagen er meget usædvanligt og kantet.

banan cocktail

Det er en godbid og nyde både børn og voksne, dens smag er opløftende og forfriskende.

For 1 portion:

-banan;

-moloko 250g.;

konsumis 50 gr.;

-svarenny sort kaffe 100g.

Pisk alle ingredienserne i en blender, indtil en glat konsistens - desserten er klar til brug. Proportionerne kan ændres afhængigt af dine præferencer.

vitamin salat

Denne lette, men samtidig nærende salat passende efter faste dage vil bidrage til at tabe 1-2 kg, og give kroppen med vitamin-kompleks.

Ingredienser:

-banan;

-mango;

-kivi;

citronsyre;

-obezzhirenny yoghurt.

Mango, banan og kiwi frugt skåret i tern, drys med citronsaft og smag til med yoghurt. Fremragende kilde til energi og livlighed for hele dagen.

Faktisk opskrifterne bananer meget - jeg anbefale at prøve de stegte bananer, hvilket vil bidrage til at give kroppen med essentielle sporstoffer og bringe glæde.