Nyttige egenskaber Pære - Assister ved sygdom

Hvad nyttige egenskaber af pærer er kendt for os? Svært spørgsmål. Vi ved, at disse frugter er lækre, søde, hvoraf få en stor marmelade. Men egenskaberne for pærer? Imidlertid bliver denne frugt indeholder vitaminer af grupperne A, E, PP og mange andre sporstoffer (jern, iod), makroceller (calcium, natrium, magnesium, og mange andre).

Det blev konstateret, at en alder af frugten af træet har mere end tre tusind år, og gavnlige egenskaber af pærer har været kendt i det 18. århundrede, da folk begyndte at vise forskellige sorter af denne frugt. Selv da, troede man, at ved at spise frugten af en pære, kan du sænke temperaturen, derudover var der en opfattelse, at frugten har helende sår evner. I Rusland, frugten overhovedet i lang tid forblev den vilde: han voksede op i skoven, det er ikke dyrket, men kendt på det tidspunkt egenskaber pærer anvendes aktivt. For eksempel blev alkoholen fremstillet deraf.

Pæren indeholder ca. 12% sukker og meget lidt syre - 0,3%, samt cellulose, pektin, moderate mængder af tanniner og en masse af kalium, der er en gavnlig virkning på hjertet. Med hensyn til indholdet af folinsyre (involveret i kroveobrazovaniya processer er yderst vigtigt for gravide kvinder og nyfødte), den pære eller overstiger solbær. Læger anbefaler nogle gange spise så mange frugter til folk, der krydsede den fyrre-års milepæl. Dette gælder især for mænd, som indføres i kost af stuvet frugt og en tørret pære - fruit egenskaber bidrager til forebyggelse af prostatitis og andre sygdomme i uorgenitalsystemet. Generelt er det nyttigt til tider at arrangere "pære en dag" spise op til 2 kg frugt og intet andet. Og det er bare meget velsmagende - at spise sødt, moden, saftig frugt lige plukket fra træet.

I tilfælde af tuberkulose og bronkitis bruge bagte eller kogte pærer. Frugt afkog er også effektiv. Nyttige egenskaber Pære anvendelse i tilfælde af nyresten, urinveje inflammation.

Ikke mange mennesker kender, men den pære - stadig fremragende kosmetisk. For eksempel, hvis du mash frugt og til den resulterende papirmasse tilføje en smule fløde og grapefrugtjuice, får du et nyttigt ansigtsmaske, som fugter huden. Pære også effektiv mod fregner. Til denne endeflade påføres en almindelig papirmasse og nogen tid senere vaskes af med vand ved stuetemperatur.

På trods af de nyttige egenskaber af pærer, der er nogle begrænsninger for dens brug. Først og fremmest, er det ikke anbefales at anvende den frugt i en halv time efter den vigtigste måltid. Efter at have spist pæren, så prøv i 2-3 timer til at afstå fra at spise kød. Frugten selv indeholder nok fugt, så du bør ikke drikke det med vand. Desuden forværres betydeligt fordøjelsen. I kroniske tarmsygdomme eller maven bør ikke spise pærer rå (giver præference bagt frugter). Hertil kommer, folk under en alder anbefales at spise mere blød og moden frugt for at undgå maveproblemer.