Mad og drikkevarerHovedret

Tang Chuka. Nødvendig for sunde fødevarer

Forbavsende rigt og varieret marine liv er konstant forlener mennesker med unikke og sunde vandplanter, nemlig alger, som i det væsentlige udgør en symbiose af levende mikroorganismer. Af særlig værdi til mennesker af tang Chuka. De er tjent i næsten alle japansk restaurant.

Ifølge statistikker, hver indbygger i landet, "Rising Sun" i år bruger op til ti kilo alger. Ja, disse planter er afgørende for menneskers sundhed, fordi de indeholder store mængder af vitaminer og mikroelementer. Det underskud sidste fører til sygdomme i mave-tarmkanalen og dårlig fordøjelse.

fordel

Chuka Tang - en guldgrube af vitaminer af gruppe B. De udgør kroppens energi butikker, derved normalisere blodgennemstrømningen og forbedrer bloddannende proces. Chuka Alger er også rige på vitaminer af grupperne A, D, K, som er direkte involveret i at opdatere cellestruktur og produktion af proteinet. Hertil kommer, at ovennævnte planter rigeligt indeholder næringsstoffer grupper E og C. De anses vitaminer ungdom, hvilket gør stærkere blodet karvæggen og styrke immunforsvaret generelt.

Ønsker du at gøre op for manglen på vitaminer - spise Chuka tang. Som allerede understreget, er disse planter almindeligt anvendt i fremstillingen af en række japanske retter. Høj efterspørgsel i denne fortryllende land salat med samme navn.

Mange mennesker har aldrig hørt om, at der på bunden af havet vokse alger Chuka, hvis anvendelse for menneskers sundhed er enorm. Spise deres mad, du fylder din krop med zink, magnesium, natrium, selen, kobber, svovl og andre stoffer er nødvendige for dens funktion. Oven i det, er det forudsat, at Chuka tang, der er ekstremt lavt kalorieindhold, forlænge leveår.

De er rige på jod, så afgørende for forebyggelse af sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Også de output effektivt udskilt salte af tungmetaller. Det skal bemærkes, at alger Chuka, hvis anvendelse er ubestrideligt, er ofte til stede i kosten af mennesker, der kæmper med overvægt, fordi det også er et diætetisk produkt.

Hvis du jævnligt spiser ovenstående produkt, kan det være garanteret at slippe af med giftstoffer, der ophobes i den menneskelige krop. Intet under, at algerne Chuka, nyttige egenskaber, som kan opført på ubestemt tid, betragtes af eksperter som en naturlig medicin.

De grønne planter indeholder også proteiner, som er nødvendige for at styrke muskelvæv. Hvis en person i lang tid engageret i intellektuelt arbejde, som er forbundet med den konstante nervøse belastning under dialogen med de mennesker, det skal også bruges i kosten Chuka tang. De forbedrer hjernens aktivitet, hjælpe forynge tilbagevenden fokus og vedholdenhed. Desuden vil alt arbejdet på huset udføres på én gang, som du hurtigt vil vende tilbage til drift. Alt du vil gøre med stor entusiasme.

Bruges i madlavning

Det skal understreges, at ovennævnte madlavning planter indtager en særlig plads. Eksperter på området siger, at chuka alger er et glimrende alternativ til salat i udarbejdelsen af vegetabilske blandinger. Sagen er, at påtænkte anlæg er meget blødere, så de er mere behagelige at spise.

Vi endnu en gang understrege, at salat Chuka tang - er signatur skålen på japanske restauranter. Hertil kommer, denne plante er et populært fyld i sushi og ruller.

skade

Med alle fordelene ved grønne planter er det nødvendigt at nævne, at de har deres begrænsninger. Vi må ikke glemme, at algerne er marine rengøringsmidler, så stillestående vand kan samle sig og skadelige mikroorganismer. Selvfølgelig vil brugen af disse alger ikke gør det, men snarere tværtimod, skade.

Kontraindikationer

Det er vigtigt at bemærke, at spise tang Chuka anbefales ikke for alle. Først og fremmest kontraindikationer vedrører dem, der lider sygdom i skjoldbruskkirtlen, der indspillede et overskud på jod i kroppen. Det er heller ikke anbefales at bruge alger i kosten af børn under en alder af tolv.

Kontraindikationer i forbindelse med det faktum, at visse dele, der indgår i strukturen af grønne planter, kan provokere inhibering af metabolisme og stillestående vand i kroppen.

salat chuka

Som regel chuka salat, forskellige fra tang saftigere og neutral smag, rammer hylderne i frossen form. Som et krydderi til denne parabol er perfekt valnød sauce. Oftest ovennævnte salat indeholder sesamfrø, citronsaft og sojasovs, som giver det en elegant og krydret smag.

Hvordan vælger og butik

At købe over budding, vær forsigtig: hvis algerne har en stiv struktur, og de er farveløs og smagløst, det er et klart tegn på, at du fik defekte varer. Være opmærksom på emballagen: overskydende is antyder, at alger gentagne gange blev udsat for frysning.

Lagring fødevareproduktet anbefales ved + 20-24 grader Celsius.

Det er sikkert at sige, at en af de hemmeligheder ved lang levetid af beboerne "opgående sol" åbent land: deres dage forlænge tang Chuka.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.