Tyrkiet koteletter med zucchini. opskrifter

Koteletter fra hakket kalkun med zucchini sker simpelthen. De fremstilles velsmagende og saftig. Vi vil se på forskellige måder at skabe kødprodukter.

Tyrkiet koteletter med zucchini. Opskriften først

Disse produkter supplerer den fremragende morgenmad, frokost og middag. Disse koteletter kan ikke sammenligne nogen burgere.

Til fremstilling af behov:

• to zubochka hvidløg;
• 500 g hakket kalkun;
• krydderier;
• spiseskefuld stødt spidskommen;
• et værtshus;
• spiseskefuld citronsaft;
• to grønne løg;
• 100 ml syrnet fløde;
• halv teknik. olivenolie;
• . 1 tsk cayennepeber;
• vegetabilsk olie;
• 1,5 spiseskefulde olivenolie.

Madlavning lækker kalkun udstopning: trin for trin guide

1. Tag fyldet. Pisk ægget i det. Salt og peber.
2. Tilsæt cayennepeber og revet zucchini. Bland alle grundigt.
3. Så gør Tyrkiet koteletter med zucchini. Steg i olie på alle sider af fire minutter.
4. Tænd derefter ovnen. Varme til to hundrede grader. Før du sender koteletter af kalkun med zucchini i ovnen, steg dem til de er gyldne.
5. Så kan en gryde, det Dæk pergament. Så lå tilbage produkter fra hakket kød.
6. Forberedelse kalkun koteletter med zucchini i ovnen i omkring syv minutter.
7. Mens produkter er bagt, bland olivenolie, creme fraiche, citronsaft og krydderier. Alle medlemmer piskeris piskeris. Serveres koteletter af kalkun med zucchini varme, med saucen. Supplere en kødret pynt.

Opskrift sekund. Lækre burgere i en stegepande

Nu se på en anden opskrift på kalkun produkter. Til fremstilling skal du bruge:

• 600 gram kalkun filet;
• friskkværnet sort peber;
• en stort løg;
• fem persillekviste;
• salt;
• en stor størrelse zucchini;
• kiks af hvidt brød (tre spsk.);
• smør (. en spiseskefuld);
• olivenolie.

opskrift på

1. Først gnide på en lille rivejern zucchini. Lidt salt. Efterlad i et dørslag i femten minutter.
2. På dette tidspunkt, slice fileten. Dreje gennem en kødhakkemaskine.
3. Melenko Hak løg og persille. Tilsæt hakket kød. Der også drys i rasp. Derefter tilsættes smørret. Stir.
4. Tryk zucchinierne for at fjerne overskydende væske. Bland med hakket kød. Salt og peber. Form den bøffer, kalkun med zucchini.
5. Varm panden, hæld olien. Steg på begge sider af produktet, indtil den er klar.

Opskrift tredjedel. Kødprodukter for et par

Disse kalkun koteletter med zucchini passer perfekt i et barns menu to år og ældre. Vapor produkter er ikke kun velsmagende, men også nyttig.

For at fremstille kalkun koteletter med dampet zucchini, du har brug for:

• løg;
• 500 g kalkunbryst;
• en mellemstore zucchini;
• to skiver brød;
• to æg (vælger lille i størrelse);
• salt (på eget skøn);
• 0,5 kopper mælk.

Udarbejdelsen af velsmagende og sunde retter: en trin for trin opskrift

1. Forbered alle ingredienser.
2. Først, sættetid brød i mælk. Alle hældes straks derefter mælken, vil det være nok til 150 ml. Else føje til udstopning.
3. Rulle gennem en kød grinder fileter.
4. Så gør det samme med løg, brød dyppet i mælk.
5. Efter at fyldet tilsæt salt og æg. Så røre det godt.
6. Så hvordan har du tænkt dig at give til småbørn burgere, gøre dem mindre i størrelse. Så de vil spise meget mere praktisk.
7. Derefter hældes i gryden Multivarki vand (en liter er nok). Efter at sætte gitter.
8. Så det lå koteletter.
9. Så sæt i multivarka "Et par" mode. Varigheden af madlavning - fyrre minutter.
10. Serveres med friske grøntsager produkter.

Opskrift på en fjerde. Frikadeller med yoghurt og gulerødder

Nu ser på de sidste opskrift frikadeller. Processen med at skabe disse produkter vil tage omkring halvtreds minutter.

Til fremstilling skal du bruge:

• 400 g hakket kalkun;
• salt;
• stort løg;
• to æg (mellemstørrelse);
• krydderier efter smag;
• squash (stor);
• 0,5 kopper yoghurt, og det samme måltid;
• en mellemstor gulerod;
• vegetabilsk olie (kræves til stegeprodukter).

Fremgangsmåde til fremstilling af velsmagende kød måltider

1. Først gøre fyldet. Mincemeat.
2. Rens grøntsager, vaske.
3. Sigt mel.
4. Fjern fra køleskabet yoghurt, så han varmede lidt op.
5. Vask squash, snit. Fjern derefter pulpen. Så hugge det. Du kan gøre det i en blender eller foodprocessor.
6. Den resulterende masse salt, sat i et dørslag. Dette gøres for at overskydende saft stakken.
7. Vægten af courgetter tilføje revne gulerødder, oksekød, løg (sleben), krydderier og salt. Tilsæt derefter æggene.
8. Så hældes i en skål med yoghurt. Tilsæt derefter mel. Så bland grundigt, så du opnå en homogen masse af konsistens.
9. Så den rød-varm pande, hæld vegetabilsk olie. Lå der udstopning skeen. Prøv at lave glatte kanter.
10. Så steger hver kotelet på den ene side for omkring fem til syv minutter. Så vend det. Steg på den anden side af produktet i cirka seks minutter.
11. Serveres bøffer klar uden pynt. Du kan hælde creme fraiche produkter, dekorere med grønt. Også, hvis du ønsker, vil du tilføje koteletter tomater og agurker. Velbekomme.

Endelig en lille

Nu ved du, hvordan man forbereder nyttige koteletter af kalkunkød. Vi kiggede på et par opskrifter. Vi håber, at nogle vil kunne lide dig. Held og lykke i madlavning hamburgere på en af de opskrifter.