Sådan tilberede fisk i multivarka "Polaris" for et par?

Fisk i multivarka "Polaris" i et par viser sig meget velsmagende og nyttige. Normalt bliver denne parabol forberedt til frokost eller middag. I dette tilfælde kan du bruge meget forskellige typer af fisk. Nogle mennesker foretrækker at lave mad mere fede produktkvalitet, mens andre - mindre.

Lean fisk dampet i multivarka: trin opskrift

Hvis du ikke ønsker at ødelægge hendes figur, for udarbejdelsen af denne parabol anbefales det kun at bruge fedtfattige varianter af fisk med hvidt kød. Til disse formål, ideel aborre, sej, kulmule eller kuller. Det skal bemærkes, at disse typer af fisk aldrig havde påvirke din raffineret figur negativt. Desuden er deres omkostninger er langt lavere end de produkter, der indeholder store mængder af fedt.

Hvilke ingredienser skal være forberedt på at have vist sig meget velsmagende fisk dampet i multivarka? Opskrift på denne parabol indebærer brug af:

• frisk frosset sej - 2-3 pc,.
• friskpresset citronsaft - 3 store skeer;
• natriumsalt og peber jorden - efter smag;
• vegetabilsk olie - et par store skeer.

Behandl den vigtigste ingrediens

Fisk i multivarka "Polaris" er klar til et par temmelig hurtigt. Men før du bragte produktet i enheden, skal den omhyggeligt håndteres. Til dette Pollock helt optøet, og derefter oprenset ved finner og indre elementer. Derefter blev der skåret i stykker med en tykkelse på ikke mere end 5 cm. fisken bliver så spredt i en dyb skål, drysset med citronsaft og smagt til med krydderier. Bland komponenterne, de dækker med et låg og lad i 34 minutter.

Varmebehandlingsprocessen

Fisk i multivarka "Polaris" i et par viser sig meget velsmagende og nærende. Efter at produktet Zamarin, fortsætte til dens termiske behandling. For at gøre dette, er gitteret enhed smurt med olie og sprede det på skiver af sej. Så riv sat i multivarku. Således i sin kop drikkevand tidligere hældt (mærket). Som sådan de hvide fisk kogt i "damp" i en halv time. I løbet af denne tid, bør Pollock være helt klar.

Serveres kosten fisk til bordet

Som du kan se, at fisk i multivarka "Polaris" dampet kogt meget hurtigt. Efter Pollock er blød, det forsigtigt rengøre grillen og anbragt på pladen. Til bordet er et fad serveret med en hvilken som helst side parabol eller frisklavet vegetabilske salat med greens.

Rød fisk i multivarka: madlavning

Opskrifter med fisk skal være til stede i kogebøger for alle husmødre. Faktisk takket være ham du vil være i stand i løbet af kort tid til at forberede en lækker og sund aftensmad for hele familien.

Så hvordan man laver en tilfredsstillende måltid med hjælp af en anordning såsom "Polaris" - multivarka? Dampet fisk forberedes hurtigt og nemt. Men for dette er det nødvendigt at forberede:

• frisk laks - bøf 2-3;
• friskpresset citronsaft - 3 store skeer;
• bordsalt - efter smag;
• fedtfattig mayonnaise - et par små skeer.

Forbered fisk

Efter tilberedning af laks på et par du får en meget velsmagende og mørt parabol, opgive det er simpelthen umuligt. Det bør dog være forberedt, før du tager op varmebehandling af sådanne fisk. Til dette erhvervede steaks grundigt vasket, fordelt i en skål, og derefter flavored med en blanding bestående af frisk citronsaft, salt og fedtfattig mayonnaise. Som sådan er de stykker af laks lukket og venstre for ¼ time.

Fremgangsmåde til fremstilling

Et par røde fisk er kogt meget hurtigt. For at gøre dette, marineret bøffer på grillen Multivarki spredning, og derefter placere den i skålen, hvor forskuddet er blevet tilført drikkevand. Lukkeindretning låg straks justeret par program. I sin røde fisk koge i 28 minutter. I løbet af denne tid, vil laksen blive meget blød, udbud og utrolig velsmagende.

Serveres til bordet

Efter tilberedning røde fisk på et par af hendes omhyggeligt fjernet fra Multivarki og placeret på pladen. Ved siden af laksen sætte kartoffelmos. Hvis det er nødvendigt, er fadet drysses med smør eller creme fraiche sauce. Den serveres til bordet sammen med de hakkede urter og en skive brød.