Selleri suppe til vægttab: hvordan man forbereder

Det bare ikke komme op med en kvinde, hvad ofrer ikke går kun for at vinde et par kilo, undertiden manifesteret i virkeligheden, nogle gange viser sig at være uvirkelig og ikke-eksisterende. Problemet med kampen for slanke figur har altid eksisteret og vil altid eksistere, samt de midler nødvendige til denne kamp - motion, kost eller magisk pille for vægttab.

Imidlertid har farmakologiske agenter lang mistet deres ledende rolle og er ophørt med at være populær - nu deres sted var vidunderligt, sunde og velsmagende suppe - suppe af selleri at tabe sig. Hans hemmelighed er elementært enkel: en aktiv fedtforbrænding. Faktisk har mange ernæringseksperter, er denne skål, kaldet - "fedtforbrænder." Selleri diætetisk produkt generelt illustreret til anvendelse før operation for de patienter, der lider af overvægt.

Hvis du ønsker at tabe sig, få en slank figur og ikke forårsager uoprettelig skade på sundhed, kan kost af selleri suppe være en ideel løsning. Korrekt kost består af denne ret, som du ønsker at spise i en hel uge, kun lejlighedsvis at tilføje en forholdsvis mager kost af nogle grøntsager (undtagen kartofler) og frugt (ikke bananer og druer). I denne periode lov til at drikke noget vand, herunder mineralvand. Det skal dog bemærkes, at en sådan kost ikke anses for at være sikker og egnet til alle - folk med problemer med åreknuder og hypertension, der lider af trombose, og sygdomme i mave-tarmkanalen, samt under graviditet og amning suppe af selleri at tabe sig Det er strengt forbudt at spise.

For alle andre, der ønsker at tabe denne parabol kan være grundlaget for kost, med en blid og behagelig, selv efter afslutningen af, som vil være let nok at holde sig til principperne om sund kost. Selv om mange mennesker, efter at have afsluttet en kost igen "pounce" på livretter, ødelægge formen, du kan ikke gøre det, ellers magt vil returnere alle tidligere tidligere kg og problemer med fedtdepoter omkring taljen.

For hele vægttab behov ikke kun en god retspt suppe af selleri at tabe sig, men også evnen til korrekt forberede det. En streng diæt kan være baseret på en suppe med svampe, som du skal bruge: selleri (200 gram), kål (500 gram), gulerødder, tomater, løg (6 stykker). Det er også nødvendigt at tage en peberfrugt (1 x), asparges (400 gram), tomatjuice (1,5 liter), svampe (250 g) og alle mulige greens. Forberedt - vasket og skrællet - grøntsager og selleri behov for Hak "sugerør" og lagt ud i en gryde med tomatjuice, bring i kog. Skal være opmærksom på, at saften har til helt at dække grøntsagerne i gryden ellers kan du hælde lidt vand. Når skålen begynder at koge, skal den koges i 10 minutter ved høj varme, under jævnlig omrøring, derefter "protomai" under låget i 10 minutter. Yderligere selleri suppe kost kan aftørres eller pisk ved anvendelse af en blender.

Suppe lavet i den anden opskrift, en anelse mere simpelt, men ikke mindre effektive, nyttige og velsmagende. For det er taget: kål (200 gram), grøn selleri (250 gram), tomater (2 stk) og bue (6 bit). På ganen, kan du tilføje peber og krydderier. Grøntsager, skrællet, vasket og hakket, sænkes ned i gryden med vand (3 liter), og derefter bragt til kogning og slukkede for et kvarter. Ved slutningen af det angivne tidspunkt i panden, kan du tilføje "strå" af peber og dine foretrukne krydderier, og når betjener, dekorere med grønt. Denne suppe af selleri at tabe sig meget nyttigt - men selv efter kosten kan det godt blive vist i din kost.